雖説萬物生長離不開太陽，但是在生活中，太陽除了給我們光明，讓萬物更好的生長以外，還能夠輕而易舉的曬傷我們的皮膚，今天我們就來講一下皮膚曬傷以後該如何修復。
皮膚對於我們每個人來説都是至關重要的，但是往往比較珍貴的東西就越容易受到各種的傷害。對於我們的皮膚來説，它們需要經受各種風吹雨淋的傷害，非常容易受傷，其中比較常見的是在經受陽光的曝曬的時候，容易被曬傷。今天我們就針對這個話題展開一下討論，皮膚曬傷以後如何恢復會比較好。
對於有些人來説曬傷可能是一件無關緊要的事情，如果你這樣認為就錯了，曬傷以後如果不及時的處理，很有可能對皮膚造成嚴重的傷害。不僅僅會變黑和留下斑，嚴重的還會使得你的皮膚變得更加敏感，出現皺紋以及過早衰老的問題。所以曬傷以後如何恢復皮膚顯得非常重要。
曬傷在生活中比較常見，尤其是在夏天，炎炎烈日很有可能一不小心就被曬傷了，因而掌握一定的曬傷修復技巧是比較重要的。
一、對於輕微曬傷
輕微曬傷顧名思義也就是説曬傷的程度比較弱，經過一天的日曬以後，我們的皮膚由於吸收了過多的熱量，會處在一個比較高的温度，造成皮膚的輕度曬傷，所以這個時候比較好的治療方法就是採用冷敷的方法。
具體方法可以用濕的毛巾敷臉，大約半小時換一次，持續大約四個到五個小時。或者是直接用冷水洗臉，然後再塗抹上一些保濕滋潤的保濕霜等。能夠很好的補充臉部流失的水分，令原本火辣發紅的皮膚得到鎮靜舒緩。
另外值得注意的是由於皮膚經過曝曬以後，水分會以汗液的形式丟失掉，所以身體容易出現缺水的現象。這個時候可以選擇喝大量的白開水來補充身體內的水分，對於緩解曬傷以後的疼痛感具有很好的恢復作用，還有應該切記，當皮膚曬傷以後，不要化粧，因為化粧品中含有許多刺激成份，不利於皮膚的恢復。
二、對於中度曬傷
如果你曬傷是比較嚴重的，除了用以上的冷敷方法以外，還需要塗抹一些蘆薈汁在曬傷的部位，大多數都知道，蘆薈具有美容的作用，當曬傷以後，塗抹蘆薈汁能夠達到清涼、降熱的作用，除了外敷以外，還可以服用一些藥物比如阿司匹林等的一些消炎藥能夠起到緩解疼痛的作用。
除此以外，我們經常食用的黃瓜也具有美容護膚的作用，也可以採用用黃瓜片來敷臉的方法或者是將黃瓜打成汁塗抹在皮膚上，十分鐘以後清洗乾淨，能夠緩解由於曬傷帶來的疼痛感，除此以外，用茶水洗臉的方式也是可以的，茶中含有的物質能夠有效的緩解由於曬傷帶來的腫脹，起到很好的消腫作用。
三、對於重度曬傷
如果你的曬傷情況是屬於非常嚴重的，並且還出現了水泡、腫脹、疼痛甚至是發燒、反胃等現象，儘量不要在家扛着或者是採用自己治療的方法，應該儘快的去就醫，以防情況惡化。
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