頭髮稀少怎麼變濃密？導致頭髮稀少的原因有很多，較為常見的是有遺傳的因素，環境的因素、睡眠的因素以及飲食的飲食等等。想要頭髮變多，還需要美眉多注意一些護理細節。
不知愛美的你，在日常生活中有沒有發生過類似這樣的問題。如看別人的即使是過了中年，可頭髮依舊是非常濃密，又富有光澤度，而再看看自己的頭髮，明明還是花一樣的年紀，但髮絲紮起來就只有一小捆，髮質還尤為乾燥，就像是曬乾後的稻草似的，看起來很是糟糕。那麼，對於髮絲比較的稀少的人，平常該怎麼護理才能變成像樹林一樣濃密呢？
1、要常梳頭
髮絲過少大多數都是頭皮毛囊分泌過少的緣故，而導致毛囊內分泌失調的原因就很多了。如較為常見的就是髮根不牢固，使得很多時候在洗頭時，很容易引起頭髮脱落，從而減少髮量。因此，想要擁有濃密的秀髮，務必要保持頭皮分泌的平衡。建議早晚可以用牛角制的梳子來改善，因為牛角梳可以減少髮絲之間的摩擦，同時還能避免刺激到頭皮層。
2、多運動
很多在頭髮稀少時，總喜歡採用一些滋養型的護髮素來護理，但卻忽視了髮根本身的問題。因為毛囊堵塞會導致其分泌的減少。因此，建議頭髮少的人要多運動，它不僅可以幫你排出毛孔裏面堆積的毒素和油脂，同時還可以緩解壓力，讓你保持順暢的心情。
3、飲食要加強
很多人都知道髮絲量少還有一種原因，那就是營養的不足。但有時候明明吃很多食物，卻不見髮絲有增多的情況。這種情況主要是飲食不正當，要知道吃太多反而會加重頭髮的酸性，不利於髮根的生長。建議要多吃一些水果，富含的維生素可以幫你改善髮根的不良現象。
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