頭髮是人們很重要的一個東西，特別是對於女生來説頭髮多才會好看，那麼頭髮怎樣才能夠長的又快有密呢？那麼，現在就通過這篇文章給大家介紹一些十分有用的方法吧。
頭髮對於一個人來説，是很有意義的，如果我們沒有頭髮的話，就會很難來，如果頭髮太少的話，也不是很好看，所以很多人都希望頭髮可以長得有快有濃密，但是又不知道有什麼樣的方法或者是技巧，那麼現在就給大家介紹一下小方法，能夠給你一頭美麗的秀髮，所以大家可以好好的閲讀一下。
一、用生薑水洗頭
平時用得在洗頭的時候，都是就這樣拿着水就開始洗了，一般都不會加一些什麼上去，其實這樣不是特別的好，這樣很容易掉髮。那麼，建議大家在洗頭的時候，可以用生薑片來煮水，然後洗頭，也可以把生薑磨成粉，然後放在水裏一起洗，這樣的過能夠幫助我們的頭髮。
而且生薑的作用能夠加快頭部細胞的生長髮育，這樣頭髮是長的很快的，而，頭部的細胞會不斷的被激活，這樣的話，就會長出很多的細胞，所以大家在家裏就可以嘗試一下，但是在用生薑洗頭的時候，我們一定要用熱水，這樣才會長得更加的快。
二、多吃蛋白質
如果我們想要自己的頭髮長的又快有濃密的話，就需要多吃一點蛋白質，因為蛋白質是可以幫助秀髮生長的，所以大家就可以多吃一點富含蛋白質的食物。
例如一些雞蛋，一些牛奶，還可以吃一些土司，，這樣才能夠補充更加的蛋白質，特別是雞蛋和牛奶，這樣食物的蛋白質都是含有很多的蛋白質的，所以希望大家可以記住這個方法，那麼就可以很快長出頭髮了，也可以長得很濃密。
三、吃檸檬
檸檬是一種維生素含量很多的食物，除了蛋白質可以幫助我們的頭髮有好處之外，其實維生素是很重要的，因為維生素能夠加快細胞的更新，特別是能夠加快新陳代謝，這樣就能夠促進秀髮的生長，所以維生素是很重要的。
而檸檬的維生素含量是特別的高的，所以就需要多吃檸檬，這樣才能夠更好的補充維生素，所以吃檸檬也是十分的重要的，建議大家在中午的時候吃檸檬，這樣補充的更加好。
四、經常換洗髮水
很多人經常喜歡一直用一個牌子的洗髮水，這樣是不好的，這樣的話，頭髮不會生長的很快，而且還會有掉髮的可能，所以這個是很嚴重的，所以就需要經常換洗髮水，這樣頭髮才能夠生長。
如果我們的頭髮適應了一個牌子的洗髮水的時候，頭髮是難生長的，也不會長的濃密，因為很多秀髮都已經不生長了，所以這一點需要特別注意，洗頭的時候一定經常換洗髮水。
上面給大家介紹的方法是十分的有效的，想要頭髮長的又密有長的話，平時不能夠用太多的吹風機，這樣的話頭髮就會死的很快，所以不能夠用太多的吹風機，平時的話，應該多按照上面的方法來做，這樣才能夠長的又長又濃密，希望這些方法能夠幫助到你們。
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