手工麵筋的做法步驟 怎樣製作手工麵筋

1、中筋麵粉6杯，水2.25杯。

2、將麵粉倒入一個大盆中，新增清水，水量根據情況可加減1/4杯。

3、揉搓成麵糰。讓麵糰在室溫下，醒面一個小時。

4、需要用保鮮膜覆蓋，保持水分。

5、將麵糰拿出，揉成光面。再次醒面一個小時。

6、準備一盆清水，將麵糰放入，開始揉搓。

7、保留第一遍清洗面筋留下的澱粉水，可以用來蒸涼皮。

8、換清水，清洗第二遍，差不多洗到第五遍就可以了。

9、將洗好的麵筋在室溫下放置一個小時。

10、將麵筋分成小份，拉伸，纏繞在食指上，有點像纏紗布的感覺。

11、準備一鍋涼水，等水溫差不多70度，將麵筋放入。

12、等水完全沸騰後，再煮3分鐘，撈出瀝乾水分即可。

13、放涼後，手撕成小塊食用。