炒藕條的精選

1、食材：蓮藕一節、油適量、大蒜兩瓣、辣椒四個、鹽適量、雞精適量。2、將藕切條狀，放入水裏浸泡半小時後撈出瀝水。3、準備好辣椒、大蒜。4、鍋裏熱油，爆香蒜末，放入藕翻炒，再放入辣椒繼續...

怎樣炒藕條好吃又簡單功效：藕條是一種營養豐富的食材，含有豐富的蛋白質、維生素和纖維素等營養物質。炒藕條可增加食慾，促進消化和吸收，對於改善腸胃功能和滋補身體具有一定功效。材料：-新...

1、藕2節、色拉油適量、食鹽適量、醬油適量、蒜適量、幹辣椒適量、水適量、小葱適量。2、藕泡清水中，去掉污泥後去皮洗淨切豎條備用。3、蒜切末、葱白和葱葉分別要段備用，辣椒切小段。4...

1、材料：豬肉300克、蓮藕一節、青辣椒幾個。2、肉、辣椒和蓮藕洗乾淨，辣椒切切絲，蓮藕切粗條，肉切片；3、油鍋燒熱，倒入肉絲翻炒至變色；4、將藕條倒進去，翻炒幾下加入鹽；5、炒至微軟後淋入少許水...

1、用料：藕、幹辣椒、蒜、姜、乾花椒、鹽、雞精。2、幹辣椒剪短，姜蒜切顆粒。3、藕多次清洗乾淨，藕條煮開焯水。4、鍋裏熱油，放的亞麻籽油，油温七成，放入幹辣椒和姜蒜翻炒出香味，再放入藕條，大...

1、食材：藕150g，紅辣椒1個，油5ml，醬油1勺，醋1勺，白糖1勺。2、取1節藕，清洗乾淨，削去外皮後，放在盤中。3、把藕切成長條狀，放在盤中。4、取1個紅辣椒，清洗乾淨後，切成小段後，放在盤中。5、洗鍋，點火，在...

1、食材：蓮藕兩節、麪粉1000G、大葱40G、生薑20G、油適量、鹽適量、醬油適量、五香粉適量2、蓮藕兩根。3、蓮藕洗淨，去皮後切成條。焯水後備用。4、大葱，生薑切末。5、加入五香粉，鹽，醬油。...

1、主料：蓮藕(300克)，輔料：紅辣椒(30克)，花椒(5克)，生薑適量。調料：醋(2克)，醬油(8克)，植物油，鹽各適量。2、蓮藕去皮，洗淨，切成片，放入清水碗中加少許醋浸泡；3、葱洗淨切段；4、紅辣椒洗淨，切絲；5、將...

1、食材：蓮藕一根、雞蛋一個、玉米澱粉80克、香炸裹粉65克、雞精少量、水適量。2、將香炸裹粉65克、玉米澱粉80克、雞精少量、雞蛋1個、水適量放入一個容器中攪拌均勻。3、蓮藕洗淨去皮...

1、食材：蓮藕適量，醋適量，青椒適量，姜適量，辣椒適量，鹽適量，糖適量。2、蓮藕去皮洗淨，切成絲，加入少許醋泡浸10分鐘（途中換水兩次）。3、撈起泡好蓮藕絲瀝乾水分。4、青辣椒去籽切成絲，姜切沫。5、...

要想藕條炒得好吃又簡單，可以按照以下方法進行：1.準備材料：藕條、青椒、紅椒和胡蘿蔔等蔬菜，姜蒜切末，雞精和鹽等調味料。2.將藕條洗淨後切成薄片或絲狀。3.鍋中加入適量的油，將姜蒜末爆炒出...

1、準備好食材：姜、小米辣、藕。小米辣切成小粒，姜切絲，藕刮皮切片，注意藕片比較粘稠，一定要衝洗乾淨再食用。2、調汁：準備一個大碗，加入白糖兩勺，適量的白醋，放入澱粉和鹽，並攪拌均勻，備用。3、...

1、食材：蓮藕一根，雞蛋一個，玉米澱粉80克，香炸裹粉65克，雞精少量，水適量。2、將香炸裹粉65克、玉米澱粉80克、雞精少量、雞蛋1個、水適量放入一個容器中攪拌均勻。3、蓮藕洗淨去皮，切條狀。4...

1、製作食材：蓮藕、香葱、鹽、雞精、色拉油、姜。2、藕削皮，豎着從中間切成2半，改刀切成片；用清水浸泡。3、香葱洗淨切0.5釐米的小段；姜切成片。4、藕片瀝乾水分。5、油鍋燒熱，放入薑片出香...

1、藕洗淨去皮，先從中間把藕一分為二的切開。2、再把藕片切成條狀。3、切好的藕條立即放入水中，加幾滴白醋侵泡2分鐘撈起瀝乾水分，青紅辣椒洗淨切絲。4、熱鍋涼油，油熱7成下蒜蓉辣椒醬翻炒...

1、主料：藕200克、豬裏脊肉100克。2、輔料：青紅椒4個、葱6根、生抽1匙、鹽適量、植物油4匙、白醋1小匙。3、將藕洗淨去皮，切成條狀！4、將藕條泡到水裏，再放一小匙白醋，泡上5分鐘。5、將豬肉...

1、首先準備一節藕，把皮削好然後清洗乾淨！2、然後把藕立起來，堅着切下去（一定要豎着切，按照我們平時的切法橫着切的話會切爛。）3、最後再順着豎着的方向一刀一刀切成你想要的大小的條狀就可...

1、食材：藕尖適量、肉末適量、小紅椒適量、蒜沫適量、泡椒適量、白醋適量、鹽適量、醬油適量、蠔油適量。2、首先將藕尖洗淨，斜刀切成小段備用，再切些蒜沫、小紅椒、泡椒備用即可。3、然...

1、食材：藕300克，青椒10克，水500毫升，生抽10毫升，辣椒油10毫升，豆豉10克。2、將藕切成片，青椒切片，葱蒜切碎。3、鍋中加水燒開，放入藕片焯燙，撈出過涼。鍋中加油燒熱，放入青椒，蒜炒香。再放入鹽，藕...

1、藕一節，鹽少許，孜然少許，辣椒粉少許，葱花少許。2、藕刨皮洗淨後，斜切成片再切成條。3、切好的藕條泡在清水中，防止變色。4、鍋裏水燒開，把藕條淖一下水。5、撈出瀝水。6、鍋裏油燒熱，炸藕條...

1、主料：豬大排600克、藕400克。2、輔料：魷魚(幹)100克。3、調料：食鹽5克、冰糖5克、葱5克、姜5克、花椒10粒、料酒10克、生抽5克、老抽3克、蠔油5克、香油少許、植物油適量、紅椒5克。4...

1、蓮藕200克。青椒50克，蒜薹20克。植物油50克，鹽3克，味精1克。2、藕去藕節削去粗皮，對剖成兩半切成厚2毫米片，放清水浸泡，淘洗掉切口澱粉；青椒去蒂、去籽洗淨切成2釐米大小菱形片；蒜苗去根洗...

1、蓮藕500克，生薑適量，油，鹽，白醋，水一小碗，胡椒粉適量。2、挑選蓮藕。市場上的蓮藕有的很白（用水洗過了），也有的帶泥（沒有洗過）。如果你是拌着吃就要選大節的，要是炒着吃就選蓮藕的頭節就好了。3...

要讓藕條炒出好吃的口感和味道，可以按照以下步驟進行：1.準備材料：新鮮藕條、胡蘿蔔、葱薑蒜等配料。2.處理藕條：將藕條洗淨，去皮切片或切成段，用清水浸泡一段時間，去除腥味。3.準備炒鍋：將鍋加...

1、原料：蓮藕、花椒、小葱、鹽、十三香、蠔油。2、鍋裏倒水燒開之後倒入藕條煮一會。煮好之後撈備用。3、炒鍋裏倒油燒熱，放入葱花和花椒炒香。4、放入藕條翻炒片刻。5、加入鹽和十三香...