燕窩湯的精選

1、首先將銀耳用温水泡開，將銀耳去蒂洗淨。2、把燕窩放入冷水裏發6-7小時；3、把燕窩撕成一條條把水撈乾待用。泡燕窩的水不要倒掉，可以用來洗臉，美容的；4、西洋參片用清水浸透。5、將處理好...

銀耳燕窩湯是一道營養豐富、滋補養顏的湯品，製作方法如下：材料：-銀耳：適量-燕窩：適量-冰糖：適量步驟：1.將銀耳用温水泡軟，然後剪掉硬的部分，撕成小塊備用。2.取適量燕窩，用温水浸泡至軟化。3.將...

1、用料：燕窩5克、乳鴿500克、桂圓3粒、紅棗2粒、枸杞5克、黨蔘10克。2、首先燕窩要提前泡發，燕窩泡發需要5-6小時才能完全泡發透，泡發透徹後把燕窩撕成細絲待用。注意：沒有完全泡發的燕窩...

1、食材：銀耳1/4朵，枸杞一小把，冰糖一大塊，燕窩碎燕若干，桃膠20克，皂角米20克。2、皂角米泡發，水是淡黃色的，清洗兩遍。3、桃膠泡出來以後特別的多，而且很出數但是雜質也多，多清洗幾遍。4、銀耳...

1、浸發：可以清水（最好用礦泉水、蒸餾水）浸發燕窩，白燕浸15-30小時，待燕窩發大至通透即可。2、清潔：燕窩浸後要撿毛，可在浸妥的燕窩中加一、二滴生油，用筷子撥弄，燕毛隨油而走，較易撿除。撿毛之...

海蔘燕窩湯是一道非常補益的湯品，下面是它的做法：所需材料：-海蔘：250克-燕窩：10克-雞蛋清：2個-高湯：適量-鹽：適量-生薑：適量步驟：1.先將海蔘用清水洗淨，放入滾水中焯水煮熟，撈出備用。2.將燕窩放入...

以下是燕窩湯的一種常見做法：材料:-10克燕窩-500毫升清水-適量冰糖步驟:1.先將燕窩泡軟。將燕窩用清水沖洗，然後將燕窩浸泡在清水中，大約需要1-2個小時讓燕窩完全軟化。2.將浸泡好的燕窩...

1、材料：南北杏4錢、燕窩3錢、花旗參4錢、瘦肉10元、水5碗、鹽1茶匙（撥平匙面）。2、可以清水（最好用礦泉水、蒸餾水）浸發燕窩，白燕浸15-30小時，待燕窩發大至通透即可。燕窩浸後要撿毛，可在浸妥...

1、材料有：白燕窩10克，銀耳10克，冰糖適量，紅棗少許，枸杞適量，蓮子適量。2、將燕窩用涼開水浸泡2小時，清理乾淨後換水浸泡8小時;3、蓮子和枸杞用開水泡10分鐘，銀耳用温水泡4小時然後切碎;4、燕...

1、冰糖燕窩湯原料：燕窩80克、冰糖250克。做法：燕窩用清水發4～5小時後，用鑷子揀淨毛朵屑，再用開水發脹，燕窩盛於碗內，加鹼1、5克，用手輕輕調勻，倒入開水，使燕窩發脹，然後潷出水，再用開水澆在燕窩上...

1、燕窩燉雞具有養陰補陽的功效，燕窩性平，味甘，具有滋補養顏、滋陰潤肺的功效，對於便祕、咽喉疼痛、久病後身體虛弱有一定的改善作用；還可以起到補胎、安胎的作用。2、雞肉具有補精填髓、温...

1、準備材料：豬肉(瘦)150克，燕窩12克,川貝母12克，白芨適量，冰糖80克。2、燕窩浸發，去掉雜質浸洗乾淨。3、瘦肉洗淨，剁成碎粒。4、燕窩、瘦肉及白芨，川貝母同入煲，甜食或鹹食亦可，鹹食不加冰糖，煲...

1、用料：燕窩4g、枸杞5g、銀耳5g、大棗4個、冰糖3塊。2、取一盞燕窩，將表面用純淨水清洗下。一般普通燕窩一盞為6克左右，品相好的大盞燕窩為8克左右。3、將清洗過的燕窩用純淨水浸泡1小時...

1、原料：幹燕窩、鴿子、食鹽、純淨水。2、幹燕窩入冷的純淨水中泡發3-4小時，撕成條用鑷子挑去燕窩中的絨毛和雜質。3、將準備好的鴿子去毛掏出內臟，清洗乾淨，用料酒薑片、葱段醃製一下，去除...

1、燕窩雞湯的做法：材料：幹燕窩，雞，枸杞，礦泉水。將準備好的雞用清水清洗乾淨，放入砂鍋，加入適量的清水、食鹽、枸杞後文火燉煮90分鐘。將幹燕窩泡發，並將殘留在燕窩中的絨毛清理乾淨。將挑毛...

1、準備南北杏4錢，燕窩3錢，花旗參4錢，瘦肉10元，水5碗，鹽1茶匙（撥平匙面）。2、南北杏用水浸洗。3、花旗參洗淨切片。4、浸發：可以清水（最好用礦泉水、蒸餾水）浸發燕窩，白燕浸15-30小時，待燕窩發大至...

1、紅棗枸杞薏米銀耳羹做法：（1）銀耳1朵，薏米1把，紅棗3顆，枸杞10粒，冰糖適量。（2）銀耳提前泡發，加入薏米和紅棗煮出膠，放入冰糖枸杞煮3分鐘即可。2、玫瑰銀耳羹做法：（1）玫瑰，銀耳1小朵，冰糖適量。（2）銀耳...

1、原料：乳鴿1只、燕窩適量，鹽、枸杞各適量。2、首先，燕窩提前泡發一個晚上。3、鴿子湯一勺。4、把燕窩和鴿子湯放入燉盅內。5、枸杞洗淨加入燉盅內，隔水燉15分鐘即可，撒鹽調味。...

1、瘦肉燕窩湯。食材：瘦肉600克中等燕窩75克豬骨50克。將瘦肉和豬骨洗淨，先放沸水內，煲約1.5小時然後撈起豬骨，放入預先泡開、揀淨之燕窩同煲半小時。用鹽、生抽調味。2、蟲草燕窩湯。原料...

1、材料：燕窩五錢，椰子半個，淮山，杞子各二錢，生薑兩片，紅棗兩枚，母雞一隻，鹽少許。2、燕窩浸透，漂洗乾淨。椰子取肉，與淮山，杞子，生薑，紅棗。椰子切成塊狀；淮山切片；生薑去皮，切兩片；紅棗去核。3、母雞...

1、幹血燕燕窩6克（2人份）、冰糖2顆、雪梨2個。2、將處理好的燕窩倒入燉盅內，加入純淨水浸過燕窩，放入一顆冰糖調味。3、把剛才切出的雪梨蒂部蓋到雪梨盅上，這樣是為了防止在蒸燕窩的過程中，...

1、食材：雞腿和洞燕。2、將洞燕用清水浸泡3小時。3、將雞腿放入煮鍋中。4、蓋鍋蓋，大火煮滾。焯燙一會，再次洗淨。5、重新放入煮鍋中，一次性加足清水。6、放入泡發好的洞燕，蓋鍋蓋，大火煮滾，...

1、不可以。銀耳湯是一種高級營養補品，但一過夜，營養成分就會減少併產生有害成分。因為不論是室內栽培的銀耳和椴木野外栽培的銀耳都含有較多的硝酸鹽類，經煮熟後如放的時間比較久，在細菌...

燕窩蜜棗湯是一道美容養顏的湯品，具有滋補養生的功效。下面是燕窩蜜棗湯的製作方法：材料：-燕窩：10克-紅棗：10顆-蜜棗：適量-冰糖：適量步驟：1.將燕窩用清水浸泡半小時，直到變軟。2.將紅棗和蜜棗洗...

1、燕窩能與雞湯一起燉。2、雞湯蛋白質含量較高，且易被人體吸收入利用，有增強體力，強壯身體的作用。此外，雞湯還含有脂肪、鈣、磷、鐵、鎂、鉀、鈉、維生素A、B1、B2、C、E和煙酸等成分。3...