海米的精選

1、海米浸泡30分鐘，粉絲用温水泡軟，娃娃菜縱向切開，香葱、大蒜切末。2、泡軟的粉絲放入大碗中，碼入切好的娃娃菜。3、鍋中放少許油，放入葱末、蒜末、剁椒、泡發好的海米，小火炒香。4、炒香後...

1、配料：海米50克、油菜200克、雞湯少許、鹽、味精等調味品2、製作：將海米用温水浸泡15分鐘，將油菜洗淨切段備用。3、鍋內入少許油，油温在8成左右時倒入海米、油菜翻炒片刻。4、加入適量雞...

1、用温水將海米洗淨,再用沸水浸泡3～4小時,待海米回軟時,即可使用。2、也可用涼水洗淨後,加水上屜蒸軟。如夏天氣温高,可將發好的海米用醋浸泡,能長時間放置。3、海米沒什麼禁忌人羣，孕...

1、食材：冬瓜400g、海米25g、雞蛋2個、鹽適量、香菜少許、麻油5滴、葱少許、植物油2匙。2、冬瓜去皮，下刀要厚一點，把硬皮徹底去，挖掉瓤和籽改刀成薄片，香菜切小段，雞蛋打散待用3、炒鍋燒熱，...

1、色澤:體表鮮豔透亮發黃或淺紅色的為上品,是否加鹽與晴天或陰天無關。因為對工廠而言,加鹽可以代替防腐劑。晴天曬制的海米,多為透亮,無異味。2、體形:蝦米體形彎曲的,説明是加工時...

1、主料：冬瓜250克。配料：蝦米50克。調料：植物油40克，鹽3克，味精2克，料酒5克，澱粉(豌豆)15克。2、將冬瓜去皮，去瓤，切成長條，再頂刀切成片；3、海米泡發洗淨；4、將冬瓜下油鍋炸片刻，撈出瀝油；5、炒鍋...

海米疙瘩湯是一道傳統的中國家常湯，主要材料是海米和疙瘩。下面是製作海米疙瘩湯的一種常見做法：所需材料：1.海米：適量2.疙瘩：適量3.葱：適量4.姜：適量5.雞精：適量6.食鹽：適量7.雞蛋：適量(可選)8....

1、西葫蘆擦絲，捏出多餘的水分，泡好的海米切碎，葱姜切碎。2、放入肉餡。3、拌勻切碎。4、放調料，調味。5、用筷子取一些餡放到餛飩皮中間，對摺兩下，到三分之二處。6、上面兩角交錯捏緊。7、...

1、榴蓮的性屬於那種比較熱的，在我們來月經的時候，陰道比較冷，所以榴蓮可以起到活血驅寒，緩解痛經，所以很適合在大家來月經的時候吃。而且可以起到提高我們的體温的作用，也很適合在冬天的時...

1、海米、葱、姜、大料一粒。2、冬瓜去皮去籽，切片。3、芝麻醬一小勺，用水泄成麻醬汁，加適量鹽、雞精調味。4、砂鍋放適量水，將冬瓜及海米、葱、姜、大料放入，大火燒開轉小火。見冬瓜煮熟後...

1、用密封袋將海米裝好，然後放在冰箱的保鮮區裏。2、海米也稱蝦米或蝦仁，為海產白蝦、紅蝦、青蝦加鹽水焯後曬乾，納入袋中，撲打揉搓，風揚篩簸，去皮去雜而成，即經加鹽蒸煮、乾燥、晾曬、脱殼等...

1、食材：雞蛋2個、酸菜適量、海米4個、鹽半茶匙、生抽適量、香油適量、香菜適量。2、酸菜，海米（提前泡好），香菜切末。3、煮蛋器帶的兩個蒸盒抹一層油，磕入雞蛋。4、加鹽（1/4茶匙）攪拌幾下。5、...

1、海米沖洗乾淨，泡1小時至軟。2、徹底瀝乾水分。3、起鍋坐油。4、五成熱時放入海米。5、小火慢慢煎炸。6、炸的過程中會起泡泡，不斷翻炒。7、待泡泡非常密集時就可以關火了。8、晾涼。9...

海米不宜與以下食物一起食用：1.酸性食物：海米富含蛋白質，與酸性食物一起食用會影響蛋白質的消化和吸收，容易引發胃酸過多、消化不良等問題。2.富含維生素C的食物：維生素C是一種抗氧化物質，而...

1、主要食材：內脂豆腐，大海米，黑木耳，青豆。2、輔料：葱、姜、蒜末。3、調料：鹽、料酒、水澱粉、雞精、枸杞。4、豆腐切成1釐米左右的小塊、海米用料酒泡軟、黑木耳用温水泡發後洗淨、青豆解...

1、適合：陽痿。2、功效：温腎助陽。適用於腎陽不足所致的陽痿。3、原料：海米15克，枸杞子30克，羊肉250克。4、調料：鹽、味精、胡椒粉、薑末各適量5、做法：將海米用清水浸泡漲發，洗淨。羊肉洗淨，切...

功效：海米是一種營養豐富、味道鮮美的海鮮，富含蛋白質、鈣、磷、鐵等多種營養成分，具有健脾開胃、滋補腎陰、補益氣血的功效。材料：1.海米：150克2.葱：適量3.姜：適量4.大蒜：適量5.生抽：適量6.料...

1、材料：海米20克，腐竹200克。調料：食用油20克，高湯2大匙，精鹽1小匙，味精1/2小匙。2、將腐竹泡軟後切成3釐米長的小段。3、海米泡軟。4、鍋內放油，燒熱，下海米、腐竹，加高湯，加入精鹽、味精燒開，...

1、材料：冬瓜250克、海米15克、熟豬油10克、精鹽4克、味精2克、葱花2克、高2、將冬瓜去皮去瓤、洗淨，切成長4.5釐米，厚2釐米的片；3、海米用温水洗去泥沙待用。4、將鍋放在旺火上、加入高湯...

海米豆腐湯是一道簡單美味的湯品。下面是海米豆腐湯的三種常見做法：海米豆腐湯一：材料：1.海米：適量2.豆腐：1塊3.青菜：適量4.雞蛋：1個5.水：適量6.食鹽：適量7.雞精：適量步驟：1.將海米泡發，洗淨備用。...

1、隨身攜帶真空包裝的，應該可以。可以提前電話諮詢一下機場服務人員。或者直接電話你訂票的航空公司客服電話。2、海米也稱蝦米或蝦仁，為海產白蝦、紅蝦、青蝦加鹽水焯後曬乾，納入袋中，撲...

1、食材：鮮海米40克西葫蘆500克左右鹽1克葱，姜適量五香粉，味素各1克食用油15克2、西葫蘆洗淨，切成菱形片。3、準備好鮮蝦米，葱洗淨切段，姜洗淨切絲。4、鍋中倒入食用油，放入五香粉。5、油燒至...

1、菠菜適量、蝦米適量、食鹽適量、醋適量、味精適量、香油少許。2、做法：菠菜洗淨，放入熱水中焯熟，撈起放入涼水中過一下然後瀝乾備用。海米洗淨後用開水泡。泡好的海米切小丁然後將海米...

1、食材：油菜350克，水發海米25克，葱、薑絲10克。2、調料：清湯200克，料酒5克，精鹽1.5克，味精1克，水澱粉25克，白油30克，雞油10克。3、將油菜洗淨，用開水煮爛，然後撈入涼水中淘涼後撈出。用刀削去菜蒂...

1、青菜1顆、海米1把、大米適量、葱1根。2、步驟：青菜洗淨，切碎碎的備用。海米洗淨泡發。選購海米的時候建議選擇顏色鮮豔，肉粒飽滿的，比較新鮮。大米淘好後煮成大米粥。3、然後將切碎的青...