雪耳羹的精選

1、原料：南瓜400克、雪耳1朵、綠豆芯80克、冰糖適量。2、南瓜、雪耳、綠豆、冰糖備好；3、綠豆芯洗淨灰塵，雪耳隔夜泡發，沖洗掉灰塵等小雜質，將泡發的雪耳去除黃色的蒂，然後用手撕碎備用；4、南...

1、促進生長髮育：銀耳富含維生素D，能防止鈣的流失，對生長髮育十分有益。2、美容功效：銀耳富有天然植物性膠質，加上它的滋陰作用，長期服用可以潤膚，並有祛除臉部黃褐斑、雀斑的功效。3、減肥作...

1、材料：鮮百合、銀耳、大棗三枚、冰糖一小塊、雪梨一個、枸杞一小把、雪梨、百合、銀耳、枸杞、冰糖。2、鮮百合掰開，用水洗淨，控淨水份。3、梨洗淨，去皮、切塊。4、銀耳用水發開，洗淨、掰...

1、用料：枇杷4個，雪梨1個，銀耳5克，枸杞10克，冰糖1塊，水適量。2、銀耳用水泡發，洗淨。3、梨子洗淨去皮核，切塊。4、將梨，銀耳，冰糖，水放入燉盅，5、低温檔，隔水燉煮2小時左右，銀耳軟爛。6、枇杷洗淨去...

1、準備銀耳、梨、冰糖、枸杞。2、先把銀耳放在温水裏浸泡20-30分鐘，去掉黃色的蒂部，用手撕成小朵備用。3、將撕好的銀耳、冰糖、切好的梨和枸杞放在鍋裏，加適量的涼水，燉煮至開鍋，改成文火...

1、材料：銀耳60克、雪梨100克、冰糖適量、黑枸杞適量。2、銀耳用冷水浸泡，浸泡後的銀耳放入電飯煲內膽。3、加適量水，將內膽放入電飯煲，蓋上蓋通電煲。4、雪梨洗乾淨皮，雪梨切成塊。5、開鍋...

1、配料：銀耳，雪梨，百合冰糖。2、首先把銀耳百合冷水泡發。3、然後把銀耳摘成小朵，稍微煮開，放進一個保温壺裏面。4、8-12小時候，拿出來和切成塊的雪梨、百合同煮，十幾分鍾就可以得到濃稠的百...

1、主料：銀耳50克、鵪鶉蛋7個；輔料：紅棗6顆、百合10克。2、步驟：準備好食材，百合用水泡開，銀耳也提前泡發；鍋內入水，將紅棗切成片放入，銀耳、百合和冰糖也放入；3、大火煮開，小火燉煮一小時，鵪鶉蛋...

1、主料：銀耳。2、銀耳撕成小朵，越小越好。3、拿一個保温瓶或保温杯。4、把銀耳放入保温杯，倒入沸水。蓋好蓋子。泡發8個小時。5、這樣泡好的銀耳加適量的水，在熬十幾分鍾就能熬出粘稠狀。...

原料：山楂、雪梨、銀耳。1、山楂洗淨去蒂，切兩半去果核。雪梨洗淨去皮去核切小塊。銀耳洗淨用温水泡發。2、銀耳先入鍋中小火煮20分鐘左右。倒入山楂再煮20分鐘左右，並加適量冰糖。最後倒...

1、用料：桃膠50克、老冰糖180克、幹銀耳25克、小紅棗5個、紅棗幾顆、枸杞適量。2、幹銀耳用冷水泡發。3、清洗乾淨，撕成小塊放入電燉鍋中。4、加入泡發清洗乾淨的桃膠，老冰糖敲碎加入，再放...

1、雪梨洗洗連皮切成小片狀,然後放在鹽水裏浸泡。銀耳先用水泡發,然後切/撕成小片。幹百合洗洗後用水浸泡。取一個高壓鍋,依次放入雪梨、銀耳、幹百合、一條黑糖片、一大勺半的冷水。2...

1、山楂洗淨去蒂,切兩半去果核。雪梨洗淨去皮去核切小塊。銀耳洗淨用温水泡發。2、銀耳先入鍋中小火煮20分鐘左右。倒入山楂再煮20分鐘左右,並加適量冰糖。最後倒入雪梨煮10分鐘左右,...

1、食材：幹銀耳150g，雪梨200g，紅棗3顆，鮮百合1顆，枸杞適量，冰糖適量，清水500ml。2、雪梨去皮。3、切塊。4、銀耳放入密封盒。5、加入白糖。6、倒入温水淹沒銀耳。7、密封，搖晃使銀耳充分吸水。...

1、食材：幹銀耳150g、雪梨200g、紅棗3顆、鮮百合1顆、枸杞適量、冰糖適量、清水500ml。2、雪梨去皮，切塊，銀耳放入密封盒，加入白糖，倒入温水淹沒銀耳，密封，泡發2分鐘，再去根清洗。3、攪拌機放...

1、準備材料：椰汁原漿500毫升、椰肉適量、銀耳200克、冰糖適量。2、將銀耳泡發後與椰肉、椰漿一起入鍋煮10分鐘，並放少許冰糖然後入冰箱冷卻即可，椰汁銀耳羹是夏日的一道不可多得的小甜品...

1、材料：銀耳1朵，紅棗1小把，蓮子1小把，枸杞10克，冰糖適量，水適量。2、做法：（1）銀耳泡開、洗淨，浸泡兩小時以上；（2）紅棗刷洗乾淨，泡水備用。蓮子和枸杞沖洗乾淨，後兩者都不用浸泡；（3）銀耳放入高壓鍋中，上汽...

1、其實銀耳不建議買那種漂亮的，特別白的那種，都是經過處理漂白的那種看去黃黃的反而正常，吃起來也健康銀耳放進一個裝入熱水的大一點的碗裏一定要水漫過銀耳，徹底的泡開。2、泡好的銀耳用...

1、食材：木耳、蝦仁、生粉2湯匙、麻油1/3湯匙、胡椒粉少許、鹽適量。2、鮮蝦洗淨，剝殼取肉，用生粉抓勻後用水衝乾淨，重複一次，瀝乾水分，用半湯匙生粉、1/3湯匙麻油、少許鹽和胡椒粉拌勻，醃入...

1、銀耳50g、雪梨1個、冰糖40g、鮮百合少許。2、用將銀耳泡發，把銀耳發黃的根部去除，雪梨去皮切塊，鮮百合洗淨。3、在鍋中加入足量的水，大火燒開後加入銀耳，再次開鍋後，轉中小火煮20分鐘。4...

1、準備食材蓮子提前浸泡30分鐘；香梨去皮去核，切成小塊，紫薯去皮切成小塊，蓋上保鮮膜放在一旁備用。2、養生壺裏倒入飲用水800克，倒入免洗免泡的6克銀耳，蓋上蓋接通電源，點擊燉燕窩摁鍵煮30分...

1、一般情況下，不管是冬天還是夏天，銀耳羹的保存最好是用冰箱冷藏。冷藏是指把食物貯存在低温設備裏，以免變質、腐爛的一種保鮮手段；一般冷藏的温度是4至10度範圍內，常温的温度帶是18至22度...

1、桃膠和雪燕提前取出，沖洗乾淨，放入足夠的水泡開備用，因為用的是野生桃膠，泡開的時間大概需要10個小時左右。2、桃膠和雪燕泡好，再一起準備食材，銀耳用的新鮮的，沒有可以用幹銀耳，幹銀耳提前...

1、食材：碎銀耳適量、冰糖，紅棗適量。2、這是買來的銀耳碎，用它來做銀耳羹。3、銀耳碎放入水中泡發，紅棗洗淨備用。4、將泡好的銀耳撈出放入多功能鍋中，放入適量水，我用的是煮肉擋，因為銀耳要...

桃膠雪燕銀耳羹的做法如下：材料：-銀耳：20克-雪燕：10克-桃膠：10克-冰糖：適量-枸杞：適量步驟：1.將銀耳、雪燕和桃膠分別泡發，分別浸泡30分鐘至軟化；2.將浸泡好的銀耳、雪燕和桃膠清洗乾淨；3.鍋中加...