純輔食的精選

1、南瓜去皮，切成小丁蒸熟，然後將蒸熟的南瓜用勺壓爛成泥。2、在南瓜泥中加適量開水稀釋調勻後，放在乾淨的細漏勺上過濾一下取汁食用。3、南瓜一定要蒸爛。也可加入米粉中喂寶寶。4、肉類...

1、想要輔食比較有營養，那麼媽媽需要做好搭配工作，每天注意要葷素搭配均勻。多給寶寶吃一些含有優質蛋白的食物，比如説魚蝦，瘦肉，牛肉等。像豆類的食品也是很不錯的，媽媽可以給寶寶吃豆腐腦，...

1、米粉，原料：1匙米粉，温水，做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、米湯，原料：硒米。做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米...

1、米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、米湯原料：硒米。做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層...

1、米粉。原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、米湯。原料：硒米。做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取...

1、青椒胡蘿蔔山藥泥：食材：山藥、胡蘿蔔、青椒、色拉油、食鹽、香油。做法：將胡蘿蔔和青椒洗乾淨切成末。在鍋中倒點油，將它們炒至斷生。等山藥冷卻後，壓成泥。將壓好的山藥泥倒入碗中，加入...

1、橙子泥的做法：可以將橙子清洗一下，用刀將其切成兩斷，用勺子或其他餐具拍打橙子，可以讓汁出來，再給嬰兒喝。2、由於橙子的營養豐富，很多人都非常喜歡。其味道甘甜，還帶點酸味，有止渴、開胃的...

1、易做輔食推薦1：牛奶粥2、易做輔食推薦2：胡蘿蔔雞肉泥3、易做輔食推薦3：大骨湯紅棗粥4、易做輔食推薦4：水果沙律5、易做輔食推薦5：水果藕粉方法/步驟1易做輔食推薦1：牛奶粥適合年齡：5—10月...

1、綠豆薏仁粥材料：大米50克，綠豆20克，薏仁20克。做法：將薏米、綠豆清洗乾淨，用水浸泡一夜，然後第二天倒入鍋中加大米熬煮，直到綠豆煮爛，稍涼後就可以餵給寶寶吃了。2、鴨粥材料：青頭雄鴨一隻，粳...

1、首先我們把香橙表皮洗淨，可以適當用鹽揉擦。因為香橙的表皮都是坑坑窪窪的，也因為本道美食要用橙皮做出橙粉，所以清洗乾淨是必不可少的環節，用鹽清洗的話能很快的去除表皮污垢。2、把洗...

6個月寶寶輔食食譜如下：1、米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、土豆泥原料：土豆。做法：將一隻土豆去皮並切成小塊，蒸熟後用勺壓爛成泥...

1、時蔬蝦肉泥。應季蔬菜適量，蝦肉適量。2、將鮮蝦浸泡冷水，之後去掉蝦頭，然後剝掉蝦殼，並去掉蝦線；蔬菜用清水洗淨。3、準備好一個空盤子，將蔬菜和蝦肉一起上鍋蒸熟，大約15分鐘即可。4、之後...

1、6月寶寶的輔食：（1）米粉原料：1匙米粉，温水做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。（2）米湯原料：硒米做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛...

1、青菜泥原料：青菜做法：先將洗淨的青菜撕下菜葉，並將菜葉撕成碎片，不要用刀切，以免將粗糙的纖維混入，不利於嬰兒的消化。同時燒開等量的水，再將碎菜葉放入沸水中，煮沸10分鐘左右。稍涼後將煮...

1、南瓜切半圈或一圈，去皮去囊切小塊。量自己調整。反正多了吃不完的就放冰格凍起來，下次吃的時候蒸一下，營養成分幾乎不受影響。方便。2、入鍋隔水蒸。大火開了調小火十分鐘以上。具體蒸...

1、蔬菜的簡單做法在做蔬菜的時候，我們最好選擇那種綠色菜的葉子，這樣的菜比較容易做。可以先把洗淨的蔬菜放在熱水中焯一下，然後取出剁成菜泥，加入米粉中，混合好後一同喂寶寶，當然也可以選...

1、米粉原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、米湯原料：硒米。做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層...

1、用料：雪梨1個、冰糖5克、玉米澱粉25克、清水50克。2、雪梨倒入攪拌機攪拌成泥。3、雪梨泥倒入小鍋裏，加入冰糖，小火加熱至冰糖融化清潤雪梨糕。4、玉米澱粉倒入清水中攪拌成澱粉水，然後...

1、補充蛋白質時要注意奶類與固體食物的比例應為40：60，每天應該給寶寶提供乳類500毫升，如果是在一歲以前斷奶，應當喝嬰兒配方奶粉，逐漸增加喝牛奶的量。主食：軟飯、爛麪條、米粥、小餛飩。蛋...

1、米粉：原料：1匙米粉，温水。做法：1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、米湯：原料硒米，做法：將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米...

1、蛋黃泥原料：雞蛋1個。做法：將雞蛋煮熟，用篩碗或勺子碾成泥，加入適量開水或配方奶調勻即可。最初要從1/8個蛋黃開始，根據寶寶的接受程度逐步添加至1/4、1/3。功效：補充寶寶逐漸缺失的鐵，蛋...

1、準備西藍花3朵，雞蛋1個，水40克，普通麪粉30克，香油/核桃油。2、西藍花洗淨開水焯一下。3、焯好的西藍花撈出，水和雞蛋一起放進料理機(或破壁機)。4、打碎打均勻。5、打好的液體倒進碗里加...

1、雞胸肉泥：家長準備一些雞胸肉，首先要去除雞皮以及筋膜，然後再將雞肉切碎，切完以要用清水沖洗。把雞肉放在冷水的鍋中，用大火將其煮開。要注意，在水開之後應該撇去浮沫，然後再用大火煮30半...

1、米粉。原料：1匙米粉，温水。1匙米粉加入3-4匙温水，靜置後，用筷子按照順時針方向調成糊狀。2、米湯。原料：硒米。將鍋內水燒開後，放入淘洗乾淨的200g大米，煮開後再用文火煮成爛粥，取上層米湯...

1、最簡單的就是稀粥了，給寶寶喝的稀粥不需要熬得太濃稠，米粒熟透了就可以了，畢竟寶寶在添加初期的時候，只能喝一些米湯。2、如果寶寶不愛喝稀粥，可以用榨汁機給寶寶榨一些酸甜的水果汁，水果...