蔬蛋餅的精選

1、食材：麪粉260克、雞蛋3個、水380克、小白菜2顆、鹽1勺、花椒粉1小勺、食用油適量、小葱2根、大蒜3瓣、香醋3勺、生抽1勺、香油少許。2、麪粉內打入3顆雞蛋，再加入1勺鹽，混合攪拌均勻。...

1、主料：洋葱1/4個，嫩菠菜一把，烤南瓜適量，小番茄5-6個，蛋白3個，鹽適量，黑胡椒適量。2、將洋葱切丁放入鍋內炒4-6分鐘，直到開始透明。3、加入菠菜和南瓜略炒一下，然後倒入加了鹽和黑胡椒的蛋白...

1、木耳切成碎末，拿走焯水後的蘆筍，切碎，胡蘿蔔切丁。2、銀耳切成碎末，倒入碗中。3、所有配料放入碗中，加入中筋麪粉，打入雞蛋，攪拌均勻。4、模具鋪上硅油紙，倒入，蓋上盤子，蒸20分鐘。5、冷卻至...

1、材料：饅頭1個、雞蛋3個、腰果適量、青椒半個、胡蘿蔔適量、速凍玉米適量、鹽4g、胡椒粉適量、五香粉適量、植物油少許2、饅頭雜蔬蛋餅的做法：饅頭切成小丁，放入碗中；3、青椒取一半或者...

1、白蘿蔔去皮，刮成絲，當然，可以換成任何你喜歡的食材。土豆，南瓜什麼的味道也非常好。2、放入一個雞蛋，麪粉適量，根據個人飯量。3、放入適量紫菜，有營養，而且紫菜這樣弄在餅裏，有嚼勁，味道好。4...

1、時蔬芝士蛋餅的用料：雞蛋5個西蘭花、鮮蝦、西紅柿1個、玉米粒、馬蘇裏拉、黑胡椒、橄欖油、紫薯雲吞（可不放）。2、鮮蝦去皮，去頭、去蝦線洗淨控水待用。3、切好蔬菜，蝦仁、西蘭花、玉米...

1、先切取一段南瓜，去除瓜瓤，上鍋蒸熟。然後在攪拌盆中倒入糯米粉，加入蒸熟的南瓜。2、加一點開水和麪揉開，直到麪糰變得光滑有韌勁。面和好後揪成小麪糰，用手掌揉壓成圓餅。3、取一口雪平...

1、胡蘿蔔切絲，火腿腸切丁，香葱切成葱花備用。2、盆裏放入雞蛋打散，加入6湯匙水，四湯匙麪粉攪拌均勻。3、放入切好的胡蘿蔔、火腿腸、香葱，適量的鹽攪拌均勻。4、鍋裏放入少許植物油，把攪拌...

1、材料：油3大匙、高筋麪粉20大匙、雞蛋1個、冷開水150cc、韭菜、葱（切小段）、紅蘿蔔切絲（任何蔬菜均可以放入，份量可依個人喜好增多減少）、鹽少許。2、麪粉加開水、蛋，用打蛋器慢慢調成麪糊...

1、雞蛋、培根、生菜、大蒜、精鹽、植物油、番茄醬。2、炒鍋裏倒入少許油，油熱後倒入打勻的雞蛋液，把慢慢鍋旋轉，使雞蛋液流動均勻攤成雞蛋皮。3、蒜瓣用刀斬成小粒。4、煎鍋裏到少許油，放...

1、主料：芹菜葉子一小把，雞蛋2顆，麪粉適量。輔料：鹽少許，油渣少許。2、一小把洗淨的芹菜葉子，切碎。3、將切碎的芹菜葉子放入碗中，放少許鹽，打入兩個雞蛋。4、然後放入適量麪粉，攪拌。5、放入少...

1、食材：大米飯剩的（生米約）120克，雞蛋黃1個，藕粉8克，胡麻油5毫升，杏鮑菇50克，尖椒（辣）20克，紫皮葱頭30克，香菜2根（約）20克，鹽4克，蠔油7毫升，胡椒粉3克，橄欖油3毫升。2、首先，將剩米飯裝好。3、然後，把配菜...

1、將青菜清洗乾淨之後，放在旁邊備用。2、將土豆，胡蘿蔔清洗乾淨，去皮，放在旁邊。之後將這些材料都切絲或者切成丁。3、將麪粉與雞蛋加水混合，再放一些調料。一定要不停的攪拌直到混合均勻...

1、材料：麪粉1小碗、雞蛋1個、鹽適量、雞精少許、二味水（可選）一湯匙、隨意的蔬菜多少隨意、食用油、番茄沙司、蝦皮。2、麪粉中加入雞蛋、鹽、雞精、二味水、用勺子和勻，然後加入適量的冷...

1、胡蘿蔔和南瓜分別刨成細絲，剁成末備用。2、菠菜摘洗乾淨，在開水裏焯一下，剁成菠菜末備用。3、上面食材放入大碗中，打入一個雞蛋。4、食材攪拌均勻，再放入麪粉，可以加少許細鹽調味。5、攪...

1、材料：雞蛋6個，鮮奶油15大勺，鹽1小勺(2次)，胡椒粉0.5小勺，土豆150g，洋葱60g，青椒半個，紅椒半個，橄欖油15中勺(2次)；2、土豆切成小薄片放入耐熱容器中，輕輕蓋上保鮮膜。3、放入微波爐用中高火加...

1、麪粉50克、雞蛋1枚、胡蘿蔔50克、小葱20克、油適量、鹽2克、黑胡椒粉適量、孜然粉適量、番茄醬適量。2、做法：盆裏打入雞蛋，胡蘿蔔擦絲，豆腐和小葱切碎，加入麪粉，適量鹽攪拌在一起。鍋裏...

1、首先將蛋清蛋黃分離,蛋清中加入黃瓜丁,胡蘿蔔丁,火腿丁和適量的鹽,攪拌均勻。2、然後蓋上蓋子,上鍋蒸15分鐘。3、然後把蛋黃打散。4、接着倒入蛋黃液,繼續蒸五分鐘。5、一道美味可...

1、主料：華夫餅粉150克、牛奶75毫升。2、輔料：酵母2克、植物油1湯匙、雞蛋1個、捲心菜2片、胡蘿蔔10克、玉米10克、豌豆(鮮)10克。3、將餅粉、牛奶、酵母置於一個碗中攪拌均勻，靜置30分鐘...

1、油菜焯一下，切碎香菇焯一下，切碎胡蘿蔔煸一下，切碎雞蛋黃一個打散。2、雞蛋黃打散後加水，加面，滴幾滴核桃油，攪拌成糊。3、把準備好的菜放入雞蛋糊裏，攪拌均勻。4、熱鍋，將雞蛋糊攤在鍋裏，不...

1、肉適量、小白菜10g、雞蛋1個3人份、食鹽適量、調和油適量、麪粉適量、洋葱適量。2、青菜和洋葱切小丁，瘦肉剁碎備用。3、所有材料裝在碗裏，加入少許食用油。4、加入適量鹽，加麪粉攪拌...

1、用料:牛肉餡1小碗、玉米粒1小碗、胡蘿蔔1/2根、彩椒1個、口蘑20個、雞蛋5個、現磨黑胡椒適量、蠔油2勺、鹽少許克。2、做法：菜椒切丁；3、胡蘿蔔切丁；4、碗中打入五個雞蛋；5、放入鹽和胡...

1、低筋麪粉500克，芹菜葉、雞蛋各200克、奶油、生油、鹽、味精。2、芹菜葉洗淨切碎，控淨水分。3、低筋麪粉中加入雞蛋液、奶油、鹽、味精和適量水，攪拌均勻，加入芹菜葉攪成糊狀。4、平底鍋...

1、豆角切碎，（最好先將豆角焯一下水，我忽略了這個問題，）麪粉加水拌成較稠的糊糊，往麪糊中打一個雞蛋，加上鹽。2、將切好的菜碎拌在糊糊中，打均勻，另加水調整糊的稠度。象老酸奶的那稠度。3、平...

1、雞蛋3個，蘆筍5根，香菇3個，紅椒1/4個，洋葱1/4個。2、將所有的食材清洗乾淨，切末。3、將雞蛋打成蛋液。4、平底鍋燒熱倒油，下入洋葱末炒出香味。5、下入其它蔬菜丁炒至8成熟，撒入適量細鹽炒...