鮮貝的精選

1、原料：鮮貝200克、杏仁50克、青豆10克、蛋清25克，葱、薑末各10克。2、輔料：食鹽5克、料酒10克、味精2克、水澱粉適量。3、將鮮貝加食鹽、料酒、蛋清、水澱粉拌勻。4、鍋內加油，燒至三成...

1、原料：凍鮮貝150克、蛋白4個、鮮乳100毫升、枸杞少許；鹽1茶匙、澱粉1茶匙。2、製作：（1）枸杞先洗淨、泡水；鮮貝自然角凍後將每個切成二片，先氽燙過撈出沖涼，瀝乾。（2）蛋白打勻，拌入鮮乳及調味料，...

1、鮮貝——鮮貝是指新鮮大型貝殼內一塊圓形肌肉。鮮貝的營養價值比常用的降膽固醇的藥物谷固醇更強。2、貝類軟體動物中，含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽...

1、用空氣炸鍋烤鮮貝180度10分鐘。2、扇貝6顆，沙拉醬適量，乳酪絲適量，巴西里少許，黑胡椒少許。3、扇貝去冰洗淨，用廚房紙吸乾水分。4、加入適量的沙拉醬。5、鋪上滿滿乳酪絲。6、放入氣炸鍋...

1、材料準備：凍鮮貝250克，香菇20克，胡蘿蔔20克，青柿子椒20克。輔料：蛋清1個，葱末4克，薑末3克，清湯50克。調料：鹽3克，料酒10克，味精2克，清油500克（實耗約60克），水澱粉適量。2、將凍鮮貝加入鹽，雞蛋清，水...

1、買回的新鮮扇貝，要先用清水沖洗一下貝殼上的泥沙。2、用小刀，推薦西餐的餐刀。將刀伸進貝殼，將貝殼一開為二，同時也就劃斷了貝殼裏面貝肉。此時你會看到貝殼的兩邊都帶有貝肉。3、再次...

1、將鮮貝洗淨控幹放入幹澱粉雞蛋清、鹽、胡椒粉、紹酒抓勻上漿。2、將掛好漿的鮮貝抓勻最後放一點油一會不粘連。3、西蘭花削成小朵，葱切段，薑切片。4、西蘭花用開水焯一下，焯的時候水裏...

蘿蔔鮮貝湯是一道營養豐富、味道鮮美的湯品，以下是它的簡單做法：所需材料：1.鮮貝肉：適量2.蘿蔔：適量3.薑片：適量4.葱段：適量5.高湯或清水：適量6.鹽：適量7.料酒：適量8.胡椒粉：適量9.香菜：適量（可選）步...

1、如果喜歡鮮鹹一點，可以加一點味極鮮的生抽，但也不能多加。2、放調料時，不要放太多的鹽和糖，以免掩蓋了鮮貝原有的鮮味。3、煮鮮貝時，要注意不能時間過長，否則容易變韌。細粒的鮮貝，煮幾秒...

1、先將貝殼表面粘液洗掉，撬開貝殼取出貝肉，洗去污物去掉筋，將每個貝肉切成段，放入碗內，加入清湯、料酒、味精和鹽、濕澱粉對成汁。2、炒勺上旺火，將植物油燒開後，將貝肉放入爆炒幾分鐘，即倒入...

1、鮮貝解凍，解凍的水保留。2、鮮貝放入容器，比較大的可以切成兩半。3、三個雞蛋打入料理盆中（有一個敲的有點猛散黃了）。4、加入鹽和冷開水（含解凍的水）一起攪拌均勻。5、蛋液過篩進容器內，...

1、一般人均可食用鮮貝，尤其適宜高膽固醇、高血脂體質的人以及患有甲狀腺腫大、支氣管炎、胃病等疾病的人食用。2、鮮貝屬海鮮，性寒涼。橘子與鮮貝相隔兩小時吃較安全；吃鮮貝不要吃含鞣酸...

1、準備材料：鮮貝幾個、大蒜適量、葱一棵、姜一塊。2、把鮮貝都刷乾淨。3、生薑、大蒜、葱切碎備用。4、鮮貝放清水中浸泡會。5、生抽、醬油、鹽、醋、香油、糖調成醬汁備用。6、將鮮貝...

1、食材：鮮貝2個，煙肉碎50克，洋葱碎50克，幹葱碎50克，麪包糠300克，雜香草適量克，黑椒碎適量克，輔料：洋葱絲5，西芹1根，幹筍適量用來煮鮮貝。2、用輔料製作雜菜水，調味放入鮮貝煮熟備用。3、把煙肉碎...

1、蒜味鮮貝蘿蔔面怎麼做：原料：胡蘿蔔、麪粉、新鮮大蒜2瓣、白蘭地酒、鮮貝、鹽、黑胡椒碎。⑴胡蘿蔔洗淨加少許水榨汁備用；⑵將麪粉及少許鹽添加進胡蘿蔔汁中，揉成麪糰，蓋保鮮膜醒10分鐘，然...

鮮貝湯是一道以鮮貝為主材料製作的湯品，是一道清爽美味的海鮮湯。下面是鮮貝湯的幾種做法：1.鮮貝番茄湯：材料：鮮貝肉100克、番茄1個、洋葱1個、大蒜2瓣、清湯500毫升、鹽適量、黑胡椒粉適...

1、豌豆洗淨。2、鮮貝肉用一點料酒和幹澱粉用手抓捏一會兒，放入薑絲拌勻。3、鍋中水燒開，放入豌豆燙一下，十秒撈出瀝乾。4、鍋燒熱放油，油温熱的時候倒入醃製好的鮮貝，滑炒開。5、加入半湯...

1、材料：豆腐1塊，新鮮扇貝1碗，幹木耳適量；葱1段，姜2片，料酒2勺，白酒2勺，鹽1勺，白糖1勺，米醋幾滴。2、將豆腐切成小方塊，然後放入開水中焯燙，煮幾分鐘至湯汁顏色發黃即可撈出待用。3、新鮮的扇貝肉...

1、主料：鮮貝100克2、調料：醬油4克、醋5克、香油3克、白砂糖3克、鹽3克、大葱5克、姜2克、大蒜5克。3、將鮮貝肉洗淨，下入開水鍋內燙熟，過涼控水，切成片裝盤；4、將葱薑蒜末、醬油、白糖、精...

1、胡蘿蔔洗淨切成丁和白果、青豆一起氽水後控幹。2、生薑、蒜頭切薄片，葱切段待用。3、鮮貝洗淨後加料酒醃拌。4、炒鍋內加一勺玉米油，把控幹水的白果、青豆、胡蘿蔔丁下鍋煸炒，加少許鹽...

1、準備用料。鮮貝、胡蘿蔔、蘆筍、黑胡椒、橄欖油、家樂熱炒鮮露。2、將胡蘿蔔放入鍋裏焯一下。3、鍋裏倒入少許橄欖油，放入鮮貝肉煎，煎至兩面金黃即可。4、再放入蘆筍和胡蘿蔔煎，然後裝...

1、豆腐水沖洗後瀝水後，切成1cm厚的三角形。2、不粘鍋加2大匙oil，置爐上開大火，放入豆腐煎黃。翻轉再煎黃另一面。大約5min，盛出待用。3、原鍋再放1大匙油，放入蒜及葱花炒香，然後放入scallop...

1、主料：大鮮貝250克（醃製好）。輔料：夏果75克,西芹段25克,草菇片10克,料頭花（胡蘿蔔花刀片）2克,小葱段5克。調料：鹽1克,味精3克,白糖2克,胡椒粉0.05克,濕澱粉5克,香油5克,上湯15克,花生油適量...

1、新鮮的扇貝肉是水開後三到五分鐘就可以炒熟關火了。2、炒鮮貝是一道美味佳餚,主料是速凍海貝,有降低血清膽固醇作用。3、貝類軟體動物中,含一種具有降低血清膽固醇作用的代爾太7-膽...

要做出好吃的鮮貝，可以嘗試以下幾種方法：1.蒸：將鮮貝放入蒸鍋中，蒸8-10分鐘，直到貝殼開口，肉質變白就可以了。可以加入一些蒸魚豉油、薑絲和蒜蓉增加鮮味。2.煮：將鮮貝放入開水中煮1-2分鐘，直...