蒸帶的精選

1、帶殼生蠔蒸6-8分鐘最適宜。2、蒸生蠔前一定要洗淨，用鹽水浸泡兩個小時以上，待其吐淨泥沙沖洗乾淨，包括生蠔外部的殼和體內的泥沙都要吐淨，然後再將生蠔殼表面也刷洗一下，最後用沸水燙熟...

1、帶皮玉米需要蒸15到20分鐘，這樣蒸出來的玉米又嫩又好吃，還不會損失營養。2、蒸玉米首先要將玉米上面大量的鬍鬚清理，但是不能將葉子全部去掉，要留兩三片將玉米包裹，清理乾淨後，將玉米用冷...

1、汗蒸的時候是不可以帶手機進去的。2、由於汗蒸房的温度平均在38-42攝氏度，且為密閉的室內空間。而手機作為精密的電子設備，在暴曬的環境和高温悶燒環境下使用會帶來巨大的危害，其主要...

1、蒸帶殼雞蛋要15分鐘左右。2、雞蛋可以帶殼蒸着吃，帶殼蒸出來的雞蛋和水煮蛋一樣。雞蛋吃法是多種多樣的，有煮、蒸、炸、炒等。3、就雞蛋營養的吸收和消化率來講，煮、蒸蛋為100％，嫩炸為98...

1、毛巾：汗蒸過程中，人會流很多汗。當汗水過多，就會堵塞毛孔，最好稍微擦去。此時，擦汗就要用到乾淨的毛巾進。最好準備兩條，一條被汗水浸濕了，再用另一條擦。2、汗蒸服：汗蒸服也要帶上，最好透氣...

1、材料：生蠔十隻，大蒜適量、食用油適量、青椒少許、紅椒少許、生抽少許。2、用刷子將生蠔外殼刷洗乾淨。3、鍋中放入半鍋冷水，將帶殼的生蠔放入鍋中。4、鍋中水開後必須大火蒸約5－6分鐘，蒸...

1、一般來説帶殼的雞蛋大約蒸15分鐘左右會熟，所以如果小夥伴想要蒸帶殼雞蛋的話，可以準備15分鐘左右，這樣的話蒸出來的雞蛋就可以食用了。2、當然這個時間是有彈性的，它最終的時間還要取決...

1、扇貝涼水上鍋，大火7到8分鐘，扇貝張開口就可以了。不用把貝殼切開，只需要蒸之前清理乾淨，蒸的時候它自己就開口了，吃的時候把沙袋（內臟）吐掉即可。2、準備材料：新鮮扇貝1000g、薑末適量、香...

1、帶子蒸4分鐘左右。2、帶子是貝類軟體動物，含代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。3、帶子的功效比常用...

1、食材：帶魚一條(一斤左右)，葱、姜、料酒、鹽、味精、魚露各適量2、做法：（1）將帶魚切成塊狀，洗乾淨；（2）將帶魚塊兩面剞十字花刀(斜切成網格狀)，切半寸段；（3）將帶魚塊裝盤，加入調料，上蒸籠蒸6分鐘；(家...

1、新鮮帶子適量。2、帶子處理好洗淨瀝乾水。3、備蒜蓉，豆豉，洗淨切碎。4、熱油鍋，把蒜蓉和豆豉下鍋爆香下鍋加入醬油(沒有也可加蠔油)。5、適量糖,鹽，葱白,拌成醬料後放在帶子上面，紅椒是...

1、帶子蒸粉絲的時間不會太大，基本上蒸5分鐘左右就能熟了，時間太久的話會導致帶子鮮味下降，粉絲吃起來口感也會降低。2、帶子蒸粉絲比較簡單，將帶子肉去除，在上面撒鹽，然後將粉絲準備好放到...

1、帶子蒸4分鐘左右。2、帶子是貝類軟體動物，含代爾太7-膽固醇和24-亞甲基膽固醇，它們兼有抑制膽固醇在肝臟合成和加速排泄膽固醇的獨特作用，從而使體內膽固醇下降。帶子的功效比常用的降...

1、海帶75克，香菜15克，蒜25克，鹽3克，味精3克，醬油、米醋、香油各少許。2、先把海帶放温水中浸泡至軟，取出上屜蒸15分鐘，再用清水漂洗乾淨，改刀切成絲；香萊去根，洗淨切成小段；大去皮，放在碗裏搗爛成...

1、如果是新鮮的海帶，則需要不超過15分鐘。如果是沒泡過的幹海帶，就需要放置放高壓鍋內加水，用大火蒸15-20分鐘左右。2、如果是已經泡發過的幹海帶，就需要蒸10分鐘左右就可以了。具體的時...

1、一般情況下，帶魚在開鍋之後蒸10-15分鐘左右就可以了。蒸制時間不能太長，否則會導致魚肉口感變老，裏面的營養成分也會下降，要是不清楚是否熟了，將筷子插進魚肉裏面，要是能輕鬆插進去，並且簡...

材料：帶魚750克。冬筍15克香菇（幹）7克豬油（板油）15克。姜10克白砂糖5克黃酒10克醬油25克小葱5克鹽5克。1、帶魚剁去頭、尾、背鰭，開膛去內臟，洗淨，切成5塊；2、在每塊魚的一面剞5刀，刀紋面朝上放...

1、帶魚適量、食鹽適量、葱適量、姜適量、料酒少許、朝天椒適量。2、做法：將帶魚洗淨切段，放在容器內，撒鹽，拌勻，然後放置1小時左右，讓鹽被魚吸收，將帶魚塊裝盤，加入姜、料酒、辣椒，上鍋蒸10-15...

1、蒸帶魚要大火蒸制10分鐘，關火虛蒸5分鐘就熟了。2、食材：鮮帶魚500g，油、鹽、葱、姜、料酒、蒸魚豉油、花椒、香菜適量。3、步驟（1）準備好帶魚和葱姜、蒸魚豉油。將帶魚去膛、去鱗、去腮...

1、材料：帶魚一條(一斤左右)，葱、姜、料酒、鹽、味精、魚露各適量。2、做法：將帶魚切成塊狀，洗乾淨；將帶魚塊兩面剞十字花刀(斜切成網格狀)，切半寸段；將帶魚塊裝盤，加入調料，上蒸籠蒸6分鐘；(家庭...

1、主料：帶魚500克。2、調料：花生油50克，醬油2克，香油2克，鹽2克，姜3克，大葱3克，香菜4克。3、割去魚嘴，挖掉魚鰓在腹部開膛取出內臟，清水洗淨瀝乾。4、帶有切六釐米長的段，並在魚段兩面劃幾道直刀...

1、主料：海帶(鮮)350克、豬肉(瘦)150克；輔料：雞蛋清50克；調料：小葱5克、姜5克、味精4克、鹽5克、香油4克各適量。2、勺內放清水燒沸，加海帶汆透，撈出晾涼，改成長4.5釐米，寬2.5釐米的片，共40片，用...

1、食材：帶魚1條、葱1根、生薑10克、蒜2瓣、豆豉1湯匙、鹽2克、料酒1湯匙、油9克、蒸魚豉油2湯匙、紅辣椒半根。2、帶魚去掉頭尾，摳掉肚子裏的內臟和黑膜，剪掉魚鰭沖洗乾淨後，在魚身上割出...

1、15分鐘左右即可。2、新鮮的海帶只需要蒸15分鐘左右即可，蒸的時間過長成分物質容易流失，也會影響口感。若是幹海帶，需要先用水泡發，在水裏可加入少許面鹼，加速海帶裏面的礦物質等微量元素...

1、隔水蒸帶殼雞蛋大約需要蒸8-10分鐘。由於雞蛋採用的是隔水蒸的方式，而且還帶殼，蒸的時間會相對長一些。如果雞蛋只是隔水蒸，不帶殼的話，蒸的時間會短一些。2、生雞蛋能夠帶殼煮。涼水入...