土豆泥的精選

1、主料：土豆一個、秋葵適量、鹽適量、胡椒粉適量。2、土豆去皮洗淨切片。3、上開水鍋蒸二十分鐘。4、秋葵入開水鍋，加點油焯水撈出過涼備用。5、土豆泥加鹽，胡椒粉搗成泥狀。6、秋葵切片...

1、材料：土豆2個，裏脊肉一小塊，生菜6片，豆瓣醬適量，澱粉料酒適量。2、肉絲用料酒和澱粉拌勻醃上10分鐘炒鍋放油，七成熱時下入肉絲翻炒。3、待肉絲炒成白色放入醬（我用的是香其醬）把醬和肉絲炒...

1、用料：土豆2個；鹽適量；大茄子1個；豆瓣醬適量；蠔油適量；澱粉適量；2、土豆蒸熟，壓成土豆泥。拌入適量的鹽。3、土豆泥裝在碗中，稍微壓實。扣到盤子裏。茄子用刨子刨成薄片，鋪在土豆泥上。上鍋蒸...

炸土豆泥的做法如下：材料：-2個大土豆-1/4杯麪粉-1個雞蛋-適量鹽和胡椒粉-食用油（用於炸）步驟：1.先將土豆放入鍋中，加入足夠的水，煮至土豆變軟。2.將土豆剝皮，放入一個大碗中，用切菜刀或土豆搗碎...

1、準備材料：土豆300克、彩椒20克、西蘭花10克、胡蘿蔔10克、培根10克、沙拉醬10克、油1克。2、土豆洗淨去皮，切小塊上鍋蒸熟3、西蘭花焯水撈出。4、蒸熟後取出趁熱碾壓成泥。5、西蘭花...

1、土豆先洗淨，去皮，之後切成薄片。將土豆片放入蒸簾，撒上點鹽。2、土豆蒸熟之後，用叉子按壓成土豆泥。3、再將土豆泥放入盤子中，堆好，用叉子做出紋路，大致成火山的樣子。4、接着起鍋燒油，下入...

土豆泥的最簡單做法如下：步驟：1.將土豆去皮切成小塊。2.將切好的土豆放入一口鍋中，加入足夠的水，水面略高於土豆。3.開火煮沸，然後轉小火繼續煮煮10-15分鐘，直到土豆變得柔軟。4.關火後，輕輕...

1、材料：大土豆21個，冷凍玉米粒、青豆粒、胡蘿蔔粒半碗，鹽，奶粉。2、土豆去皮切片；蔬菜粒洗淨3、把蔬菜粒扔到鍋里加少許鹽煮，水開之後把土豆片放到蒸隔裏蒸，直到土豆蒸熟。4、把蔬菜粒撈出瀝...

1、準備材料：土豆一斤、黃油3g、牛奶50g、鹽適量、黃油5g、耗油3勺、水80g、澱粉3g、胡椒粒適量。2、將土豆去皮洗淨切塊裝盤，蒸鍋放水，放入土豆大火蒸熟。3、蒸熟後，將土豆泥搗成泥狀，加入...

1、用料：土豆500克、玉米粒適量、豬肉適量、紅青椒綠青椒兩個、醋適量、胡椒粉適量、糖適量、葱薑蒜適量、香菜少許。2、新鮮的玉米，撥下玉米粒，燒水將玉米粒焯熟，待用。將紅青椒綠青椒切...

1、準備食材：土豆1個、藍莓醬50克、煉乳36克、純牛奶適量、鹽少許。2、首先把土豆洗淨去皮，切成薄片後用清水沖洗掉表面的澱粉，蒸鍋中坐水，把處理乾淨的土豆片放入蒸鍋中，大火蒸5分鐘左右，把...

1、土豆1個，五花肉50g，番茄醬2湯匙，鹽1茶匙，料酒1勺，澱粉1勺。2、五花肉去皮，放入料理機達成肉末。3、加入1茶匙鹽，一勺料酒和澱粉，攪拌均勻至上勁，醃製10分鐘。4、土豆去皮洗淨，切成小塊。5、放...

土豆泥湯的做法：材料：-500克土豆-1個洋葱-2瓣大蒜-2杯雞湯或蔬菜湯-1/4杯牛奶-鹽和胡椒粉適量-蒜蓉或香菜碎（可選）步驟：1.將土豆削皮並切成塊狀，洋葱和蒜瓣切碎備用。2.在大鍋中熱油，加入洋葱...

1、土豆泥適量、葱花適量。2、將煮熟的土豆碾壓成泥，處理乾淨。3、準備好葱葉，用菜刀切成葱花。4、鍋中倒油，大火加熱至油熱。5、放入葱花，翻炒均勻，將油儘量的攤開。6、放入土豆泥，翻炒均勻...

1、將茄子洗淨切成條狀,土豆洗淨用高壓鍋蒸熟用刀抹成泥狀放在盤中待用,葱、姜、蒜分別洗淨切成末。2、坐鍋點火倒入油,待油六成熱時放入八角煸出香味後放入葱薑蒜末,再加少許黃醬炒出...

1、土豆洗淨，切塊，蒸熟，用高壓鍋會比較快，也不會蒸好之後很多水；2、蒸好的土豆塊取出，放涼，用勺子或什麼工具都行，碾壓成泥；3、碾壓過程中，可以適量加入牛奶，會使土豆泥更細滑香甜；4、拌好的土豆泥...

1、用料：土豆半斤切厚片，葱三棵切碎，鹽適量。2、將土豆片放沸水蒸鍋中中大火蒸約十五分鐘至軟，取出後放炒鍋裏（不開火）用不鏽鋼湯匙壓成泥，盛出裝盤待用。3、鍋中放油燒至六成熱，下土豆泥、鹽...

1、牛奶土豆泥選6到8個小土豆，削皮洗淨，放入水裏煮半小時左右，水裏放少許鹽。差不多時用筷子試探，能很輕鬆的戳到內部就説明可以了。把土豆撈出，瀝乾水，放入一個大碗中，用合適的工具攪，把土豆...

1、土豆、胡蘿蔔分別洗淨切塊，下鍋煮熟。2、土豆趁熱放入白糖和鹽，用勺子壓碎，越碎越好，壓成泥。3、胡蘿蔔壓成略小點的顆粒狀。4、然後加入沙拉醬（隨自己口味添加），最後再加少量白糖攪拌均勻...

1、食材：土豆80克、黃油15克、奶粉8克、奶油20克、黑胡椒粉5克、鹽5克、培根10克、小王中王20克。2、土豆切塊蒸熟，趁熱加入黃油，搗碎成泥。3、奶粉加入適量温水攪拌均勻，加入1勺淡奶油（勺...

土豆泥的熱量取決於所使用的食材和加工方法。一般來説，土豆泥的熱量相對較高，主要來自土豆本身的澱粉含量。土豆泥中通常還會添加牛奶、黃油或油脂等材料，這些都會增加土豆泥的熱量。如果...

藍莓土豆泥是一道美味而健康的甜品，融合了藍莓和土豆的細膩口感和獨特的風味。製作起來也非常簡單，下面是一份詳細的製作步驟：所需食材：-200克土豆-100克藍莓-50克白砂糖-50毫升牛奶-適量...

1、土豆類似於番薯，是實心的，而且比較結實。我們可以先將土豆切成小塊，再放進高壓鍋內蒸，時間大概七到十分鐘分鐘即可。如果不是高壓鍋，時間大概十五到二十分鐘。2、蒸土豆的口感比煮土豆的...

1、用料：土豆1個、胡蘿蔔1根、火腿丁50克、黃瓜10克、洋葱10克、鹽1克、沙拉醬5勺、芝士片2片、蟹柳棒2根、雞蛋2個、牛奶2勺、李錦記薄鹽味極鮮3勺。2、做法：（1）3勺李錦記薄鹽味極鮮和3勺...

1、材料：土豆2個、青椒適量、紅椒適量、五花肉沫100克、生抽15克、蠔油15克、鹽1克、澱粉5克。2、青紅椒切丁備用，土豆洗淨，去皮，切厚片備用，放入蒸鍋，中火蒸20分鐘。開鍋後用筷子測試土豆軟...