胸小是很多女性朋友的煩惱，穿衣服沒線條，缺乏女人味，那這都是為什麼呢？而且，胸小不發育怎麼辦呢？接下來跟小編一起來了解一下胸小不發育的治療方法吧。
對於那些胸部發育比較小的女性朋友們來説，這是一件非常煩惱的事情。因為胸部發育小意味着沒有女人味，沒有魅力，更沒有吸引異性眼光的能力。
或許有人會問，為什麼有的人胸部發育比較小呢？或者是説，是什麼因素導致了胸小不發育呢？接下來跟小編一起來了解一下導致胸小不發育的原因吧。
一、導致胸小不發育的原因有哪些呢？
1、遺傳基因而導致的:
從生物學上的角度來看，基因決定的蛋白質，因此，那些胸部發育比較小的人是因為與其體內乳房的基因有重大關係。
2、受到外力擠壓而導致的：
我們都知道青春期是女性發育的時期，也是乳房正開始發育的階段。所以對於那個時候的女性來説，選擇適當的文胸是比較重要的。而一旦選擇了比較小的文胸穿戴，然而就會長期地擠壓到胸部，從而阻礙胸部的發育，進而也造成胸部比較小的症狀。
3、長期營養不良而導致的:
我們都知道人體內的組織或者器官大部分都是由蛋白質以及其他營養物質組成的，而胸部的發育也恰恰需要營養物質的提供，才能快速地發育。但是如果一個人長期處於營養不良的狀態下，那麼其維持正常的生命活動也是比較勉強的，試想一下其胸部怎麼可能會發育的非常好呢？因此，長期的營養不良也會導致胸部發育比較小。
或許有人會問，胸小不發育該怎麼做才能夠改善呢？接下來跟小編一起來了解一下吧！
二、胸小不發育怎麼辦呢？
1、多吃一些含有大量豐富營養物質的食物：
如，雞肉、鴨肉、魚肉、雞蛋、牛奶、蝦子、豆腐以及羊肉等食物，這些食物都是含有大量豐富的蛋白質，能夠為乳房提供必要的能量，而促使其進一步發育，進而就可以達到讓胸部變大的效果了。
2、平時要養成對胸部進行按摩的好習慣：
在醫學上的角度來看，對胸部按摩是可以起到舒筋活絡促進乳房血液的循環，進而就可以增加乳房體內細胞的分裂，這樣做就會刺激乳房進一步發育，從而就可以達到讓胸部變大的作用與效果了。
3、多吃一些木瓜：
自古以來，木瓜都是有着豐胸的名稱。也就是説多吃一些木瓜，能夠讓胸部再次進行發育，從而讓胸部變大。這是因為木瓜裏還有一些催奶的物質，能夠促進乳房分泌乳汁，同樣可以刺激乳房再次發育，進而達到豐胸的作用與效果。因此，多食用一些木瓜也是可以起到豐胸的效果。
4、多做一些擴胸的動作訓練：
如，仰卧起坐、俯卧撐、蹲馬步、瑜伽以及其他的運動等，這些動作訓練在一定的程度上可以有效的鍛鍊乳房上的肌肉，促使其進一步地發展，從而也就可以達到豐胸的作用與效果了。
以上是關於胸部發育小的一些知識，希望對大家有一定的幫助。
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