沙棘果有籽嗎 沙棘果營養價格高嗎

1、沙棘果是胡頹子科沙棘屬植物沙棘的果實，是野生漿果的一種，味道很酸，略帶甜味，外形呈圓球形，成熟的果實為橙黃色或桔紅色，多產於河北、新疆、內蒙古、山西等地，它的籽非常小，呈闊橢圓形至卵形，有時稍扁，呈黑色或紫黑色，具有光澤。

2、沙棘果的果實個頭本就不大，其中的籽更是非常小，吃沙棘果的時候難以將沙棘果的籽分開，而且沙棘果籽本身並沒有毒性，而且其中含有豐富的氨基酸、蛋白質、類胡蘿蔔素、水溶性維生素、黃酮類化合物等多種營養成分，營養價值很高，所以沙棘果的籽也是可以吃的。