懷孕四個月的時候孕婦就可以感受到胎動了，一般來説，胎動強弱多少、快慢顯示胎兒的健康狀況。胎動每小時大於10次或12小時超過40次都視為胎動頻繁。
準媽媽在懷孕20周的時候就應該堅持數胎動了，如果每小時大於等於三次或12小時小於30次都為正常情況，準媽媽則不必太過於擔心，如果每小時大於10次或12小時大於40次，則要預防為胎兒缺氧，應及時去醫院檢查。
一、孕晚期怎麼數胎動醫生會告訴準媽媽們，從20周以後就要堅持開始數胎動，如果胎動正常，則顯示胎兒在母體內所需要的養分充足，準媽媽則不必過於擔心，胎動異常，應及時去醫院進行檢查，所以自測胎動時是判斷胎兒是否正常有效手段。
一般來説，夜晚是胎動較為活躍的時期，胎兒在夜晚比白天有精神，胎動也較為頻繁，所以不同時間段胎動次數也不一樣。孕婦自測胎動時，應該採取左側側位法或靜坐位法，每天早、中、晚各一次，孕婦在數取胎動時，要保持思想精神集中狀態，胎兒每動一下，就用胎動計數器記錄或用筆計錄都可以。
二、胎動頻繁正常嗎不同時間段，胎動次數也是不一樣的，胎動頻率一般是有規律的、如果出現不正常的胎動頻率如出現胎動頻繁，嬰兒躁動不安，這時候先暫時不要太過於緊張，先採取左側側位，休息一小時再繼續數，如果結果顯示正常則不必在意，如果異常應及時去醫院就醫。
如果出現增多又突然減少，比平時減少一半，或者突然消失，這時候應該警惕胎兒臍帶是否發生扭轉，胎盤功能是否出現異常情況，如果出現異常情況孕媽媽應引起高度警惕，及時去醫院進行檢查。
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