1、給孩子一個獨立的學習環境。為孩子創造一個安寧整潔的環境，這是孩子集中注意力的必要條件。孩子的學習環境也力求固定。孩子在學習時，如果大人走來走去，説這講那，甚至看電視、聽廣播，就會嚴重分散孩子的注意力。所以，孩子在學習時，家長也最好坐下來，看點書讀點報，或做一些不惹孩子注意的事情。
2、孩子房間的佈置要整潔有序。當孩子在家中複習功課或學習時，要將書桌上與孩子此時學習內容無關的書籍、物品全部清走，保證孩子的視野中，只有與他現在要學習的科目有關的用品。在週末的時候，家長不妨與孩子一起來整理他的房間，讓孩子懂得自己的生活環境應當保持乾淨整潔。
3、減少不必要的刺激和干擾。父母要給孩子創造一個安靜、明亮、空氣清新的環境，儘量避免一些不必要的干擾源，避免經常變動生活場所，避免讓孩子產生一種不安定的感覺，這樣才能使孩子集中注意力。
4、房間的光線要柔和。不要用過於集中的光線，容易引起視覺疲勞，從而引起閲讀效率低下，視力下降。應該同時打開分散的和集中的光源，就是房間的燈和枱燈同時使用。這樣，柔和的、明亮的、熟悉的燈光會讓孩子身心放鬆，而集中的光線使孩子的視野處於更明亮的環境中，又會使孩子適度的興奮，提高讀書的效率，也保護了孩子的視力。
5、加強孩子的腦營養。兒童的智力發展決定於食物，早飯更是重要，可多給孩子準備含蛋白質、脂肪、維生素A、B、C、E、鈣、糖的食物，但要注意合理搭配，也要讓孩子多吃動物肝臟、蛋黃、綠葉蔬菜、胡蘿蔔、橘子、香蕉等，百時教育提示家長要讓孩子得到全面的營養，注意不要讓孩子挑食、偏食。
哇咔範
