三月三吃什麼食物 三月三吃哪些食物

1、薺菜煮雞蛋：春天正是採摘薺菜的時節，薺菜非常的鮮嫩，用薺菜煮出來的雞蛋特別的好吃，有清火的作用，而且還可以預防春瘟，因此深受大家的喜歡。

2、五色糯米飯：在三月三日這一天大家都會粘五色糯米飯來過節，米飯有各種顏色組成，意思就表示五穀豐登的意思，口感也特別的好，香甜軟糯。

3、蒿子粑粑：採用新鮮的篙葉和糯米制作而成的口感非常的粘，富含澱粉，吃了對人特別的有好處，能夠提供足夠的能量，而且吃篙子粑粑的習俗就是為了紀念死去的親人，祝願人人都健康的長壽，不為邪靈所侵。