蘿蔔水能不能和紅棗一起吃

蘿蔔水和紅棗可以一起吃。蘿蔔水是由蘿蔔切碎泡水後飲用的飲品，富含維生素C、纖維素等營養物質，有助於促進消化和排毒。紅棗是一種常見的食材，富含維生素C、鈣、鐵等營養成分，有助於滋補血液、提高免疫力。因此，如果喜歡，可以將蘿蔔水和紅棗一起食用，營養互補，既可口又有益健康。