1、早上游泳後喝薑茶可以。
2、一般在游泳後,機體由於缺少大量的能量和營養成分,會造成機體體温偏低,此時機體免疫力和抵抗力下降,容易受到外界細菌、病毒等病原體的入侵。通過游泳後喝薑茶,可以起到一定的解表散寒、温肺止咳的作用,進而適當提高機體温度,因此游泳後喝薑茶好。但是還需要注意飲用薑茶量,避免一次性飲用過多,以免引發嘔吐、噁心等胃腸道不適反應。