香蕉酸奶不能一起吃

香蕉和酸奶可以一起吃，沒有任何不良反應。香蕉富含維生素C、維生素B6和纖維素等營養物質，酸奶則富含優質的蛋白質、維生素B12和鈣等。這兩種食物搭配在一起可以提供一系列營養，並且對消化系統也有益處。雖然有人認為香蕉和酸奶會產生氣體，但這主要是因為個人的消化系統差異造成的，並非所有人都會出現這種問題。因此，沒有科學依據支持香蕉酸奶不能一起吃的説法。