麻辣燙熱量高不高 麻辣燙熱量高嗎

1、麻辣燙的熱量比較高，每100克的麻辣燙熱量為106大卡。

2、麻辣燙的熱量主要取決於食物，麻辣燙裏面有葷食，魚丸、牛肉、骨肉相連等食物會提供更多的熱量。麻辣燙裏面的丸子都是經過麪粉和香料製作而成，都屬於高脂肪高熱量的食物，熱量肯定比不點丸子或丸子很少的麻辣燙，熱量高很多。

3、麻辣燙所含的油脂、鹽比較高，如果長期吃麻辣燙容易導致肥胖。麻辣燙的口味比較重，刺激性比較強，對於辣椒敏感的人羣吃太多麻辣燙會導致腸胃傷害增大。