經常熬夜喝什麼茶 經常熬夜喝哪種茶

1、苦丁茶，具有清熱解毒、明目清心、滋養肝膽以及降血脂、血壓的作用，尤其對於熬夜的人羣，有一定的提神醒腦作用。

2、熬夜時可以喝金銀花茶，有消炎，調理腸胃，調節植物神經功能，促進神經功能修復的作用。

3、菊花茶，有清熱解毒、清心明目、提神醒腦的作用。第四、人蔘花茶，具有清香解渴、清火、補血、補氣以及健康提神的作用。