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薏米和紅棗一起煮好嗎
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飲食
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薏米
和
紅棗
可以一起煮,它們在一起煮可以搭配成一道
營養
豐富的粥或湯。薏米有清熱消腫、利尿和
美容
的作用,而紅棗則具有滋補健脾、補血養顏的功效。一起煮可以增加口感和營養價值。
Tags:
薏米
紅棗
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