1、鮑魚煮10分鐘左右就可以吃。根據鮑魚的個頭大小可以分不同的時段,如果是個頭大一點的兩頭鮑魚或者是三頭鮑的話,那就需要煮25分鐘到半個小時。
2、鮑魚可以提高免疫力,促進人體生長髮育;鮑魚殼有明目退翳,清熱平肝,滋陰潛陽的作用。