黑米苦瓜黃豆一起煮好嗎

黑米、苦瓜和黃豆可以一起煮，但需要考慮它們的煮烹時間和口感差異。下面是一個簡單的煮法：

1. 將黑米、苦瓜和黃豆分別洗淨備用。
2. 將黑米和黃豆放入鍋中，加入適量的清水，煮沸後轉至中小火慢燉。
3. 在鍋中加入切片的苦瓜，繼續煮煮10-15分鐘，直到黑米和黃豆變軟爛。
4. 可以根據個人口味加入適量的鹽或其他調味料進行調整。
5. 關火後稍微悶一會兒，保持熱度。

煮出的黑米苦瓜黃豆湯營養豐富，黑米和黃豆提供優質蛋白質和多種維生素，苦瓜則具有清熱解毒的作用。這道湯因為黃豆和黑米的顏色比較深，所以是黑色的。味道方面可以根據個人口味進行調整。