銀耳與蓮子搭配煮煲湯是非常好的選擇。銀耳具有滋養和潤肺的作用,而蓮子則有益心脾、滋潤肺胃的功效。兩者搭配在一起煮,既可以達到滋補養顏的效果,還能增加湯的口感和營養。因此,銀耳與蓮子一起煮是非常不錯的選擇。