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什麼東西不能一起吃黑芝麻
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飲食
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黑芝麻不宜與
高鐵
食物一起食用,因為黑芝麻含有較高的草酸,而鐵
元素
與草酸結合會影響鐵的吸收。所以最好不要將黑芝麻與富含鐵的食物一起食用,以免影響
身體
對鐵元素的吸收。
Tags:
黑芝麻
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