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在家怎樣做雞肉燉蘿蔔

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在家怎樣做雞肉燉蘿蔔

要做雞肉燉蘿蔔,你需要以下材料和步驟:

材料:
- 雞肉塊(雞腿或雞胸肉)500克
- 蘿蔔2根,切成小塊
- 洋葱1個,切成薄片
- 姜塊2塊,切成薄片
- 蒜瓣3瓣,切碎或切薄片
- 醬油2湯匙
- 料酒1湯匙
- 雞精1茶匙
- 鹽和胡椒粉適量
- 温水或雞肉湯適量
- 葱段或香菜(裝飾用)

步驟:
1. 將雞肉塊放入大碗中,加入醬油、料酒、蒜瓣、薑片、胡椒粉和適量的鹽,拌勻,醃製20分鐘。
2. 在炒鍋中加熱一些油,將醃製好的雞肉塊煎至兩面金黃。然後撈出備用。
3. 在同一個鍋中加入洋葱和葱段,炒香。
4. 加入切好的蘿蔔塊,翻炒2分鐘。
5. 將煎好的雞塊放入炒鍋中,翻炒均勻。
6. 加入適量的温水或雞肉湯,水量要稍微多一些,以覆蓋所有的食材。
7. 加入雞精,蓋上鍋蓋,改小火慢燉30-40分鐘,或直到雞肉和蘿蔔都變爛變軟
8. 燉好後,可以用胡椒粉和鹽調味。
9. 可以加入葱段或香菜作為裝飾,然後即可享用。

注意:根據個人口味,可以根據需要調整醬油和調味品的用量。也可以根據喜好加入其他蔬菜

Tags:雞肉 蘿蔔