魷魚能不能和紅棗一起吃

正常情況下，魷魚和紅棗可以一起食用。魷魚富含蛋白質、維生素和礦物質，而紅棗含有豐富的維生素C、纖維和礦物質。它們的搭配可以提供豐富的營養物質，有助於增強身體的免疫力和促進消化。然而，魷魚和紅棗的搭配飲食，還是要根據個人的口味和消化能力來決定。如果有特殊的健康問題，建議諮詢醫生或專業營養師的意見。