1、葛根熬水20分鐘左右。
2、由於葛根屬於根莖類的植物,所以較厚較大,因此煮水前需要將葛根洗淨進行切片,放入鍋裏煮沸以後可以當茶飲用,有很好的滋補效果,適量飲用葛根水的話,能有清熱解毒、醒酒健胃、醒酒護肝等眾多功效。
3、而在葛根煮水的時候,為了能讓葛根中的有效成分更好地析出,因此煮水的時間不能過短,一般建議是煮20分鐘左右的時間。