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豆漿能不能放雞蛋一起吃

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豆漿能不能放雞蛋一起吃

豆漿和雞蛋可以一起食用,這樣可以增加蛋白質和營養的攝入。通常在製作豆漿時可以加入雞蛋,攪拌均勻後再煮熟,製成豆漿雞蛋羹,口感豐富,營養豐富。還可以將打散的雞蛋加入到熱豆漿中,攪拌均勻,製成雞蛋豆漿,既簡單又美味。綜上所述,豆漿和雞蛋可以放一起食用,但在搭配食用時也應適量,不要過量攝入。

Tags:豆漿 雞蛋