功效：早餐是一天中最重要的一餐，為身體提供所需能量和營養，保持健康。這道早餐簡單易做，口感脆爽，適合忙碌的早晨。
材料：
- 麪包片：4片
- 雞蛋：2個
- 牛奶：1杯
- 糖：適量
- 水果：適量（如草莓、藍莓、香蕉等）
做法步驟：
1. 打碎兩個雞蛋放入碗中，加入適量牛奶，攪拌均勻。可以根據個人口味，加入少量糖攪拌均勻。
2. 在平底鍋中倒入一些食用油，用中小火加熱。
3. 將麪包片一片片浸泡在雞蛋和牛奶的混合液中，讓麪包吸收足夠的液體。
4. 將浸泡過的麪包片放入預熱好的平底鍋中，煎至兩面金黃即可。
5. 煎好的麪包片可根據個人口味，搭配切碎的水果放在上面，增添口感和顏色。
注意事項：
1. 煎麪包片時要用中小火，以免麪包糊狀炸糊。
2. 翻面時要小心，以免把麪包片弄破。
3. 搭配水果時可以選擇自己喜歡的種類和數量，但不宜過多，以免影響口感。
這道早餐既簡單又美味，可以根據個人口味自由調整。麪包片煎脆，口感極佳，配上新鮮的水果，既滿足了早餐的營養需求，又提供了豐富的口味層次。這個脆脆的早餐是忙碌工作日的最佳選擇，給你一天的能量和好心情。快試試吧！
哇咔範
