1、春天吃菠蘿對身體有着極大的好處,它可以幫助人體消化,消炎以及去除水腫。
2、還可以吃一些車釐子,車釐子含有較高的鐵,可以防止人缺鐵性貧血,有益健康,增強體質。
3、梨也是一個不錯的選擇,梨含有多種維生素,梨有潤喉,止咳養胃的功能。