雞蛋不能跟肉一起吃嗎

沒有絕對的規定説雞蛋不能和肉一起吃。事實上，許多菜餚中常常將雞蛋和肉類搭配在一起，如炒蛋、蛋炒飯、肉末蛋炒等。雞蛋和肉類都是優質的蛋白質來源，可以相互補充營養。然而，由於個體差異和個人的特殊情況（如特殊飲食要求或健康問題等），一些人可能需要限制或避免某些食物的組合，建議根據自身情況適量合理搭配飲食。