秋季吃什麼水果不能 秋季哪些水果不能吃

1、秋天應少吃榴蓮。榴蓮雖蛋白質、脂肪含量都不高，糖分也不算很高，但在所含成分中，一多半都是糖。對於血糖高、有高血壓或者低血壓、心功能不佳、胃腸道潰瘍的人來説，吃榴蓮仍需謹慎，最好減少米飯攝入。

2、菠蘿、芒果都是常見的熱帶水果，生糖含量高，糖尿病患者不建議多吃。菠蘿和芒果又都屬於過敏性極高的食物，過敏體質的人僅僅接觸果皮，也有可能過敏，因此過敏體質者要慎食。菠蘿和芒果可以用鹽水浸泡後食用。

3、秋季火龍果很常見，火龍果富含維生素、胡蘿蔔素、花青素，並含有許多微量元素，可治療便祕、助通便，也被作為“減肥之王”。但由於含有的天然葡萄糖容易吸收，糖尿病人一餐不宜多吃。