秋葵焯水後可以放着第二天吃嗎 秋葵焯水後能不能放着第二天吃呢

1、不建議秋葵焯水後放着第二天吃。

2、秋葵焯水之後最好趁早食用，不宜過夜保存，一方面是因為時間過長，秋葵會隨着時間的延長而流失一部分營養成分，在食用價值上會有所降低，另一方面是因為秋葵過夜保存中，會滋生一定量的細菌等有害物質，可能會出現異味、腐爛等變質情況。因此秋葵焯水之後，及時烹飪及食用較好，在口感和營養上都比較上乘。