孕婦奶粉有營養嗎 孕婦奶粉主要補充什麼營養

1、孕婦奶粉有營養。

2、孕婦奶粉裏面所含的葉酸，鈣，DHA，膽鹼，複合益生元等成分。從營養成分來講，孕婦奶粉優於鮮奶。因為鮮奶大多隻是強化了維生素A和維生素D或一些鈣質等營養，而孕婦奶粉幾乎強化了孕婦所需的各種營養物質。

3、但是也不能長期喝孕婦奶粉，否則會造成營養不均衡，要多吃蔬菜水果，吃清淡的食物，多吃瘦肉和魚類，可以增加蛋白質攝入。