有人看見路邊的足療店，心裏就會產生一種強烈的想要進去的慾望，但是每每看見那令人無奈的價格就會下意識地往回走。足療真的只能在店裏做嗎？當然不是的。
我們平時的時候都是用自己的雙腳走路的。我們對我們的身體的各個部位都很重視，除了自己的雙腳。但是實際情況呢？古時候就已經有人知道了人體的雙腳是一個很重要的部位。有很多人認為當我們開始衰老的時候，一開始是從臉部開始表現出來的。但事實卻恰恰相反，因為雙腳在下面，所以我們平時也不太重視它，所以不知道我們的雙腳才是重要的部位。
但值得慶幸的是還是有不少人知道腳的重要性的。我們的雙腳上有很多穴位，有時候對這些穴位進行適當的按摩可以使我們的身體變得很健康。而現在開始興起的足療行業就是針對這一點對人們的足部進行適當地保養，使得人們的身體遠離疾病。有些足療機構甚至和醫院開始進行合作，由此可見，足療的好處是多麼大了。
但是，足療店的消費是比較高的，並不是所有的人都能夠負擔得起的。所以，現在小編就來給各位介紹一下足療手法的基本流程。要想能夠擁有一個效果比較好的治療，首先需要對腳部大致的穴位能夠知道了解。在正式進行足療前，先將自己的雙腳洗乾淨。
然後用消毒後的毛巾將腳上的水珠擦乾淨。準備好一瓶潤膚油，先在手上倒一些潤膚油，然後用雙手將它抹得均勻一點，再將潤膚油塗在自己的雙腳上。將自己的腳放在兩隻手的中間，用自己的雙手拍打自己的腳部。接着雙手握住雙腳，將它們往中間擠壓。各位，如果平時感到自己手腳冰涼的話就試試這個辦法哦。
哇咔範
