枸杞與茶葉能一起泡嗎 枸杞與茶葉可以一起泡嗎

1、枸杞和茶葉最好不要一起泡。

2、枸杞具有補腎益精，滋陰補血，養肝明目，潤肺止咳等功效，對人體具有很強的保健和養生作用。而茶葉裏含有大量鞣酸，具有收斂吸附的作用，會吸附枸杞中的微量元素，生成人體難以吸收的物質，因此枸杞和茶葉最好分開泡，即便是餐館裏流行的八寶茶，有茶葉又有枸杞，雖然茶量比較少，但也不宜多喝。