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羊奶奶會升血糖嗎 糖尿病人應該知道的知識點
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養生
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1、羊奶其實和
牛奶
一樣,而且它的脂肪顆粒只有牛奶的1/3,其實更利於消化吸收,這個單純不會引起血糖升高的。除非加了不少糖進去。
2、糖尿病人主要避免食用糖分,平時多加強
鍛鍊
,最好
少量多餐
。
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知識點
糖尿病人
血糖
奶奶
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