出汗去濕氣嗎 出汗能不能去濕氣

1、流汗一般能夠去除濕氣。

2、通過汗液的大量揮發能夠帶走體內的濕寒之氣，也可以加快體內有毒物質的流出或者排泄，從而增強自身的免疫力。

3、要做好個人的護理工作，汗液的揮發一般會引起細菌或者真菌滋生，需要採取清水定時清洗，避免出現皮膚炎症。