泡腳能去濕氣嗎 泡腳可以去濕氣嗎

1、可以去濕氣的。經常性的泡腳是比較好的，還能解除一天的疲勞，能促進腳部血液的循環，還有助於睡眠，對身體也好。

2、濕氣重要從要從飲食上做出一定的調理，不要吃生冷刺激性的食物，多吃一些去濕的食物，也可以用紅棗、桂、熬一些小米粥，不要喝冷飲。慢慢的就能改善濕氣重的症狀。