糖尿病吃白蘿蔔好嗎 給大家這些建議

1、吃白蘿蔔對糖尿病患者不會有任何的影響，白蘿蔔不含草酸，因其含鈣量比較高，是機體補鈣的好來源，補鈣有助於改善糖尿病患者的骨質疏鬆症，並且糾正細胞內缺鈣和對抗糖尿病腎病的發展，因此，吃白蘿蔔對糖尿病患者沒有任何影響，反而有很大的好處。

2、白蘿蔔中含有香豆酸等活性成分，是具有降血糖的作用，而且白蘿蔔還有明顯的減肥作用，另外，白蘿蔔還有降低血膽固醇，預防高血壓病、冠心病的作用，對防治糖尿病併發症有一定的食療功效。

3、糖尿病患者多吃蘿蔔是有很大的益處，白蘿蔔中含有鋅，可以參與胰島素合成與分泌，能穩定胰島素的結構與功能，從而起到了穩定血糖的作用，而且白蘿蔔富含香豆酸等活性成分，具有降低血糖的功效。