醋的好處和壞處 醋的好處和壞處分別介紹

1、好處：醋酸味比較濃烈，在喝了之後有助於促進胃酸分泌，可在一定程度上增強食慾，緩解食慾不振的狀態。而且胃酸分泌後還有助於食物的消化和吸收，也能幫助胃腸道蠕動，進而改善排便困難的症狀，但一般只能起到輔助改善效果，不可以作為藥物使用；

2、壞處：若喝醋量比較多，則可能會導致胃酸分泌過多，會對胃黏膜造成損傷，容易導致胃潰瘍和十二指腸潰瘍病情發作，引起腹部疼痛、噁心、嘔吐，並伴有食慾減退、胃部燒灼感、反酸、燒心等症狀。另外，長時間喝醋的情況下，還可能會對牙齒造成一定的損傷，容易使牙齒受到腐蝕。