白薯和牛奶能一起吃嗎 白薯和牛奶可不可以一起吃

1、有些食物是相剋的，只要不是相剋食品是可以一起吃的，白薯屬於澱粉類食物、胡蘿蔔素、葉酸、多種維生素C等成分而牛奶主要成分水、脂肪、磷脂、蛋白質、乳糖、無機鹽等些成分之間沒有衝突。

2、如申醒是細胞原漿毒，能使蛋白質凝固。而奶類蛋白質含量很高，所以如果酒類和奶類合飲，不僅降低奶類的營養價值，而且有害健康。