老薑泡腳的好處 老薑泡腳的好處有哪些

1、用老薑熬水泡腳，功效特別多，養生價值非常高，可以增加經絡的活性，加快體內血液循環，促進身體新陳代謝，不僅能夠提升人體的陽氣，而且還能有效的驅除體內的垃圾，驅寒除濕的效果非常好。

2、經常使用姜水泡腳，可以緩解失眠的症狀，能提高睡眠質量，對於腳氣有一定的治療和預防作用，還能防止風寒感冒的發生。用姜水泡腳對於女性來説，對宮寒所引起的痛經，行經不暢能夠起到緩解作用。