1、梅子吃多了會影響胃液的正常分泌,過多食用會影響胃動力,引起胃炎及胃潰瘍。梅子的酸度高,有胃潰瘍或胃炎的人慎食梅子。
2、未成熟的梅子有毒,絕對不可生吃,必須經過醃漬或加工才可食用。
3、梅子味酸、性温,富含檸檬酸、琥珀酸和蘋果酸,為鹼性食物,可中和酸性體質,使血液保持中性或弱鹼性,具有止咳、止瀉和生津止渴的功效,可改善虛熱煩渴、肺虛久咳、久瀉、久痢與腹痛,還可增進食慾、消除腹脹、解酒、止吐及治療蛔蟲症。