月經期是女性一個特殊的時期，在這個期間不僅要注意自己的衞生狀況，還有避免去美髮或者是洗髮，因為這些做法都會間接引起月經不調，甚至是痛經的現象。
隨着越來越多的人開始注意自己的形象，大家對於自身的要求也會變得越來越苛刻。尤其是對於一些愛美的女性，不僅要有精緻的粧容，而且髮型的設計也要跟上潮流的腳步。其中，就不乏有的女性會選擇去拉頭髮了。不過，説起拉頭髮，今天小編要給大家介紹一個重要的注意事項，那就是來月經。生活中有很多女性都不是很注重這些細節。
一、月經期間可以拉頭髮嗎
拉頭髮雖然不是什麼大事情，也不需要自己做什麼，但由於來月經時，身體的免疫力都會間接受到影響，從而引起抵抗力下降的現象。可以説，這時候的身體是非常敏感的，同時也是很脆弱的，幾乎經不起外界的刺激事物。如果這時選擇拉頭髮的話，不僅會給頭皮帶來不必要的刺激，還會使得月經不正常的現象。
二、月經期間的注意事項
1、月經期除了不可以拉頭髮以外，還要避免洗頭髮。因為洗頭髮對於身體的影響也是不容小覷的，特別是身體體質比較差的人。一旦頭部着涼，很有可能導致頭痛、頭暈、痛經，甚至是發燒的現象。
2、此外，經期還要避免進行距離的運動。要知道，如果肌肉勞損的話，對於正處在月經期間的你是沒有任何好處的。較好的護理應該要以休息為主，直到月經過後，這時候要運動或者是大吃大喝也是沒有多大問題的。關鍵還是需要大家能多多注意。
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