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温熱食物有哪些 哪些是温熱性食物
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養生
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1、
熱性
的食物有:羊肉、牛肉、桂圓、
韭菜
、荔枝、生薑、紅糖等。
2、温性食物有:扁豆、
青菜
、黃芽菜、香菜等。
3、有時候温熱性食物會並稱,如栗子、核桃、葵花子、荔枝幹、桂圓等等。
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